“说起减肥,女同胞们对这事的热情可是四季不减,腰围多长一寸,体重多张一两,都会难过伤心好几天,这款『红白双花饮』对女性减肥是再合适不过了,减肥同时还能美容,让你大放异彩。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 其他 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
红白双花饮的做法步骤
1、准备好白菊花、玫瑰花、山楂干。
2、直接用开水沏就行,第一遍的水泡一会儿然后倒掉。
3、重新加入开水,泡一会儿即可,也可以加点冰糖(根据个人喜好)。
4、即可饮用。
小窍门
选购菊花一定要用白菊花
白菊花:清肝明目
黄花:解表
野菊花:清热解毒