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主料
辅料
具体步骤
1.准备好材料
2.南瓜去皮切好,蒜头切好
3.热锅加油炒香蒜头
4.倒入南瓜翻炒片刻
5.加入水盖到南瓜的一半就好
6.加入盐炒均匀
7.加盖煮到南瓜煮烂即可
烹饪技巧
加盖中途要翻炒几下,注意看南瓜熟度!