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“冰糖+雪梨不仅可以润肺生津,还可以清热降火,加上红枣,是一款很不错的食补甜汤。冷热皆宜,有生津润燥清热化痰的功效。”
1、准备材料
2、红枣洗净去核
3、雪梨用盐擦洗一遍外皮,清水冲洗干净
4、雪梨带皮切成小块
5、把雪梨和红枣放进锅里,加入清水1200ML大火煮开后,转小火煮20分钟
6、放进适量的冰糖
7、搅拌搅拌煮至融化即可。