好吃的青椒花菜怎么做又香又好吃

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好吃的青椒花菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

每天都琢磨吃什么好,在菜园门口犹豫了许久,看到有花菜可以吃了,决定弄一个青椒花菜,没有什么特别的,就是单纯的炒炒,方法步骤也非常简单粗暴,只需几个步骤,就可以成功搞定,颜色看起来也非常不错噢,味道也是不错的噢,大家可以试试噢。

主料

菜花 :500
胡萝卜100
青菜 :100

辅料

盐 :适量
油 :适量
葱蒜 :适量
鸡精 :少量

具体步骤

1花菜洗净切小朵、菜椒、胡萝卜切片备用。菜花用手撕成小朵,锅中倒入清水,水沸后放入菜花焯烫两分钟,捞出备用。

2把油倒入锅里烧热,将辣椒、胡萝卜、葱放入锅里翻炒,炒熟后捞出备用。切好的花菜下油锅翻炒,下盐、水焖3分钟。

3焖好后把刚刚炒好的辣椒、胡萝卜片加入锅中翻炒一下,出锅装盘。