凉瓜,其实就是平时市场上常见的苦瓜。实话说,个人不太喜欢这种东西,首先是它长得有点丑,密集恐惧症的克星,而且不喜欢那种带着青草味的苦。但是毕竟是健康食品,自己不吃家人爱吃啊,所以经常做家常凉瓜蛋卷,做法简单所以有时间准备两种
主料
苦瓜 :半根鸡蛋 :100
辅料
油盐、胡椒粉 :适量具体步骤
苦瓜洗净用削皮刀削成薄片
苦瓜洗净用削皮刀削成薄片
挤去水分后切碎,洋葱也切碎
挤去水分后切碎,洋葱也切碎
少许白胡椒粉搅拌均匀
少许白胡椒粉搅拌均匀
轻轻的翻面,再瞬间翻过来从边上卷起来
轻轻的翻面,再瞬间翻过来从边上卷起来