“豉香肉末炒苦瓜是一道消食开胃菜。此菜色泽诱人,后味无穷,苦瓜清热去火,豆豉有解表去烦的功效。豆豉和苦瓜的搭配绝对是美味健康菜。豆豉是把黄豆或黑豆泡透蒸熟或煮熟,经过发酵而成的食品,可以调味,也可入药。豆豉作为...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟山楂属于开胃健胃的好食材,把山楂做成糕,味道更香。山楂皮儿本身有点粗糙,我们通常情况下都不会选择生吃,而且山楂还有点酸,把它处理成糕的话会让口感更好...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟咸橄榄炖胗子是由经过腌制的橄榄与胗子一起炖,其中橄榄有生津解渴的作用,并且有健胃消食的功效。而胗子则富含蛋白质和脂肪,口感富有韧劲,吃起来爽滑可口...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟家里有小孩的妈妈都比较了解,孩子平常特别容易积食,积食的时候,我们一般都会给他们做健胃消食汤。平常买回来的橘子吃多了容易上火,但是煮熟了就没事了,如...
“山楂,又叫“山里红”、“仙果”,“牧狐狸”。山楂果实酸甜可口,能生津止渴,具有很高的营养和药用价值。自古以来,就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。山楂可以防癌、抗癌,强心、降血脂、降血压,治疗痛经、月经不调...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料梨:1个苹果醋:200ml菠萝:1块火龙果:半个猕猴桃:1个辅料蜂蜜:200具体步骤1.所有水果洗净晾干,或用纸巾擦干水分,再去皮切薄片2.所有水果片放入玻璃罐中,倒入...
酸酸甜甜的山楂是很多女生爱吃的零嘴。关于山楂的做法有很多,有名的冰糖葫芦,果丹皮,还有各种各种开胃爽口的甜品。今天我们介绍的就是具有美容功效的山楂糕,这种甜品很特别,不仅满足了女生对甜品的需求,又不会发胖,不会太腻...
食材明细主料苹果(1个)山楂(10g)红枣(5个)枸杞(5g)冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)双果消食汤的做法步骤1、准备好食材2、苹果洗净切块,山楂干、红枣、枸杞洗净;3、苹果、山楂、红枣、枸杞放入养生壶4、启动水果茶模...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料雪蛤:5木瓜:1个辅料姜:4片冰糖:适量枸杞:4粒水:适量具体步骤雪蛤用清水泡一夜,清洗干净木瓜平放,从肚子的三分之一处切开,去掉里面的籽,动作要轻,不要把木瓜...
“现在是红果(也就是山楂,总赶脚叫红果高端大气一些,呵呵)大量上市的时候,来上一碗冰糖炖红果,酸酸甜甜的,生活还是很美好的~~~所有的图片都是用手机晚上拍的,也没有经过任何加工,图片感觉不太好。”食材明细主料红果(1000克)砂...
“现在这个季节随处可见山楂的影子,这红红的果子实在招人喜爱,但若将它视作水果来吃,估计没多少人喜爱,怎样可以美美的把它吃进腹中,又能发挥它的食疗效果呢,让我们一起来看看,山楂——甜蜜的变身”食材明细主料鲜山楂(500克)...
“有姐姐嚷嚷着过节吃多了,胃肠胀满,体重增加。过节就是吃吃喝喝睡懒觉,不长十斤怎么对得起过节?不过腹腕胀满,美食在前也无食欲的感觉确实不怎么好,那我们来喝茶吧。一盒藏茶,平时还真顾不上喝。藏茶是藏族同胞的生活必需品...
“吃晚饭后总觉得肚子撑撑的难受,休息一会,又觉得还想吃点什么,这时候来一杯酸奶水果沙拉是最美好的选择,即能增加情趣,又能满足口感~超级享受。”食材明细主料酸奶(100g)香蕉(1根)新鲜大枣(2颗)山楂(两颗)砂糖桔(1个)辅料小番茄(4颗)...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟酸木瓜因食材得名,木瓜和米醋为两大主要强将,木瓜具有补充营养之功效,米醋也有它特殊的食疗保健作用,助消化防胃胀、美肤美容等。两者结合,可见其特殊之处...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟在这个灯红酒绿的社会,在这个食物纷繁复杂的时代,在这个工作压力巨大的新世纪,你是否经常烦心于消化不良之苦呢?那么这款消食补气的冰糖山楂大枣你值得拥...
“老二这两天有点积食,医生说要少吃,只能吃米粉,不能吃饭。可是挑剔的老二吃饭吃惯了的,没味道的米粉不吃,放一点糖,吃了一次就不吃了,愁死了。网上查到小米和玉米渣是健胃消食好方子,比吃药强。小米:《本草纲目》说,小米“治反...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟面食一直都是肠胃不好,胃痛腹胀时候的首选料理,猫耳朵面汤就是这样一道纯粹的好消化的汤类面食,总得来说这是一道更适合在早上饱腹的汤羹,也可以在晚上煮...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料猪骨:500g胡萝卜:1根莲藕:500g辅料葱:适量盐:适量姜:适量具体步骤1.猪骨泡血水洗干净2.莲藕去皮切块,泡水中防变黑3.猪骨焯水洗净浮沫4.胡萝卜去皮切块5....
大麦是很好的食物,可以做成面粉,然后做成各种各样的食物。可你知道,大麦还可以减肥吗?是不是很惊奇,大麦还可以减肥?是的,你没听错,大麦可以消食解油,舒肠通便。那你知道大麦煮多久可以消食减肥呢?如果你不知道,那就赶快看看下面...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟健胃消食的南瓜山药丸是一道非常特别的美味;南瓜和山药都是低脂食品,而且能够增强机体的免疫功能与抵抗力,还能美容养颜,都是食补的佳品;南瓜与山药二者搭...
夏天是一年四季中最热的季节,夏天气温高,会影响人体的体温调节和消化系统,会让我们身体出现食欲不振,头晕脑胀,口干舌燥等现象。这个时候应该多吃一些应季的蔬菜水果,可以有解暑降温,补水排毒,开胃助食,去除油脂等作用。那么夏...
“冬天天气干燥,比较容易上火。要是水少喝了,火气不约而至。小妞这几天有点火气。我就买一些清火气的食材来煲汤,这个小朋友就喜欢喝汤。把汤浇到饭里头,不要菜的她都会觉得好吃。有时他们两兄妹就会浇汤不要菜,怎么讲都不...
“春节一连几天大鱼大肉,暴饮暴食的应该不在少数吧?吃撑了胃涨不消化应该很难受吧?怎么办呢?来,跟我煮个苹果山楂汤,健胃消食,调理你的肠胃!苹果中含有对胃黏膜修复作用的物质,常吃苹果对慢性胃炎,有辅助治疗作用,同时苹果还能促...
“宝宝经常会因为不知觉吃多了而积食,一积食就不愿意吃饭,哭闹,睡不好等等问题,真让人头大,我一般每个星期都会煮一次山楂苹果消食饮给我的两个宝贝作为保健,效果特别好,大人也可以喝哦,酸酸甜甜的宝贝们很喜欢,推荐给各位。”...
近来天气开始慢慢变得闷热起来,胃口也变得不好。今天就做点素菜饺子来吃,不仅有助于消化,还可以消食。而且还能够润肠通便,配上自制的辣酱,更是酸辣爽口,十分开胃。白菜、萝卜、水份足、甜、把它们伴成馅做成饺子非常吃。主...