>
“芝麻粉对肝,肾及皮肤干燥具有滋养作用,还可以促进肠胃的蠕动,防止便秘,但是作为点心时不可食用过多,以免饱胀而影响正餐。”
1、芋头去皮洗干净,切块。(双手需要用一次性手套整理,要不然手会很痒)将芋头上锅蒸熟,备用。
2、芝麻粉准备好。
3、果汁机中放入温热水,芋头和芝麻粉,先用瞬间打法打10秒在速打3分钟。
4、喜欢甜味者,可以加入少量绵白糖,即可食用。