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“春天到万物生机盎然,许多细菌也在滋生。春寒时气脉不畅通导致皮肤营养缺乏,容易引起皮肤瘙痒等症状。这个汤就取开胃消炎的芋头,再搭上补血养血的红枣,两者相得益彰,可以利湿消痒,也可当春日靓汤。”
1、准备好材料。
2、芋头洗净去皮切块。
3、红枣去核;枸杞洗净。
4、锅中加水烧开,放进芋头块,再烧开煮约8分钟。
5、等快熟了下红枣枸杞子,再煮10分钟一般甜味就出来了。
6、最后加点冰糖搅拌融化即可。