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家常健脾祛湿莲藕薏米煲龙骨怎么做又香又好吃
饭菜吧
人气:3.24W
准备时间:
10分钟
烹饪
时间:
3小时
主料
龙骨 :
适量
薏米 :
适量
莲藕
:
适量
辅料
姜片 :
适量
黄酒 :
适量
盐 :
适量
具体步骤
1. 薏米用水洗净,莲藕去皮,切圈型。
2. 龙骨,入沸水汆烫,水中加入姜片,少许黄酒。捞起清水冲干净。
3. 将龙骨,莲藕,薏米放入紫砂煲煲三小时后,下盐调味。
TAGS:
莲藕
祛湿
薏米
家常
龙骨炖莲藕
健脾
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