近几年,酵素的作用和功效掀起了一股养生热潮,并且受到了市场热捧。其实酵素是水果蔬菜发酵出来的酶,也是其中的精华,长期吃酵素能改善人的亚健康状态。网络上一直热传着酵素能抗衰老、养胃、减肥等奇特功效,甚至许多人尝试...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟水果酵素,相信在生活中有不少的宝宝们喜欢吃。水果酵素外表软萌,散发着诱人的香甜气味,实在让人欲罢不能呀。各位宝宝们学会了小编教给你们的方法,就再也...
食材明细主料野葡萄(160g)纯净水(3L)冰糖(400g)苦瓜(290g)十度良品酵素菌粉(1.5g)柠檬(50g)酸甜(口味)其他(工艺)数小时(耗时)普通(难度)苦瓜野葡萄柠檬酵素的做法步骤1、开机预热、净化空气,提前一小时接通酵素机机体电源,启动空气净化灭菌...
准备时间:15分钟    烹饪时间:30分钟枸杞酵素是一道十分养生的美食,这道美食营养丰富,我们都知道枸杞是一种非常具有营养价值的食材。枸杞具有壮阳的功效,同时也可以补血。这道美食材料简单...
“临近春节想必大家都准备饱餐几顿,但又担心吃多了会有罪恶感,那么你就需要酿造这款酵素啦~健脾开胃还去脂消积食”食材明细主料山楂(230g)陈皮(10g)白冰糖(200g)纯净水(1500g)辅料发酵剂(1包)其他(口味)其他(工艺)数天(耗时)普通(难度)健...
准备时间:1分钟    烹饪时间:12分钟这道别致苹果洛神花酵素是一道非常有特色的食物吧,里面的,主要食材就是苹果,我们都知道苹果它还是含有丰富的维生素的有利于美容养颜,而且苹果的口感也不...
酵素是时下最流行的一种帮助大家减肥,促进肠道蠕动的一种新型饮品。它可以当做时下年轻人减肥的一种很好的饮品。酵素的种类有很多。有食物酵素,保健酵素,还有时下最流行的水果酵素。不知道朋友对水果酵素了解多少。水果...
“冬瓜:减肥降脂、护肾、清热化痰、润肤美容;山药:健脾益胃助消化、滋肾益精、降低血糖、延年益寿;荷叶:降血脂、防止心血管疾”食材明细主料冬瓜(适量)山药(适量)荷叶(少量)辅料糖(400g)水(3L)菌粉(1.5g)酸甜(口味)其他(工艺)数天(耗时)简单...
“苹果百香果鲜酿酵素。苹果:美容去脂、促进代谢;百香果:养颜美容,提神醒脑。”食材明细主料百香果(2个)苹果(3个)辅料水(3L)菌粉(1.5g)白糖(400g)酸甜(口味)技巧(工艺)数天(耗时)简单(难度)苹果百香果鲜酿酵素的做法步骤1、选好材料2、把苹...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟陈皮就是我们吃的橙子皮然后晒干了以后用的,我们家经常会晒一点在那里,功效是很好的,含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分,能够对消化系统很好的,又能增...
“夏季正当休闲养生时,周末约了闺蜜前来品尝亲手酿制鲜酿酵素。探讨着养生的秘密很惬意,奔3的我们心里永远住着一颗18岁不老的小秘密。今天介绍一款红枣枸杞桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料鲜姜:500柠檬:500辅料白砂糖:1000具体步骤1.鲜姜1斤2.柠檬一斤。3.将柠檬用盐水洗净擦干。4.鲜姜带皮洗净后擦干水份。5.将柠檬切薄片。6.鲜姜切薄...
“功效:随着年龄的增大和饮食安全、生活环境等问题,人体内的酵素含量逐年下降,身体会因为酵素的流失使代谢速率下降,容易产生衰老,亚健康慢性病等问题。这款美容养颜酵素含有丰富的花青素是一种抗氧化剂,能增强血管的弹性,保...
食材明细主料橙子(3个)柠檬(1锅)白砂糖(10g)辅料白砂糖(适量)酸甜(口味)腌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)水果酵素的做法步骤1、清洗好晾干的橙子和柠檬。2、橙子切成片。3、柠檬切成片。4、玻璃瓶底部放上糖,一层橙子一层糖,嘴上边放上...
近几年网上非常流行酵素,号称是对身体有着各种各样好处的一种食品。而绝大部分售卖的都是水果酵素,然而其实这些酵素自己在家也可以进行制作,并不是很难用到的食品,也都是我们平时生活中最常见的,那么接下来我们就来说一说...
酵素,其实就是一种酶,长期服用对于身体亚健康的人有很大改善作用。现在我们平常所说的酵素一般指果蔬酵素,市场上各类酵素产品层出不穷,服用它的人也越来越多,知名度和影响力也在不断扩大。那么,为被人们津津乐道的各种酵素...
食材明细主料樱桃(1.1kg)苹果(1个)辅料白砂糖(0.75kg)水(6升)酸甜(口味)其他(工艺)数天(耗时)简单(难度)樱桃苹果酵素的做法步骤1、樱桃洗干净,去核。2、苹果去核切成薄片3、把樱桃捏一捏,和苹果一起放入发酵桶,加入6升水,1.5斤白砂糖4、...
准备时间:4分钟    烹饪时间:5分钟主料猕猴桃:1橙子:1梨:1柠檬:1苹果:半个蜂蜜或冰糖(最好是单晶):适量密封罐或者玻璃瓶(无水无油消毒):1辅料具体步骤1.水果洗净,晾干水分,去皮切成片,一层一层码放,一...
“圣女果:既是蔬菜又是水果,不仅色泽艳丽、形态优美,而且味道适口、营养丰富,除了含有番茄的所有营养成分之外,其维生素含量是普通番茄的1.7倍。圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。”食材明细主料圣女果(500g)辅料...
西红柿是我们餐桌上常见的蔬菜之一,由于西红柿独特的味道以及脆爽的口感,一直被人们所喜爱而作为餐桌美食。而西红柿其实还有很多我们不知道的营养。下面就让我们来了解一下西红柿酵素的功效有哪些,让我们一起来看看吧。...
大家都知道随着人们的科学文化水平的提高,我们现在吃东西来减肥已经不足以满足人们对于身材的需求了,很多人现在开始发掘一些比较健康的能够付诸于减肥的保健品,比如说日本首先研发出来的酵素粉就是其中的一种,一起看看怎...
日本酵素怎么吃,酵素这个词是现当今社会特别流行的一个词。特别是出现在一些减肥人群当中,有些人觉得酵素的减肥效果特别好,有些人觉得没有一点效果,可能刚开始减下来了,可是过一段时间,就会反弹。其实日本酵素怎么吃,是关键...
“杨梅作为一种新鲜时令的水果,独有的酸味又夹杂着丝丝甜蜜,深得人心。当杨梅制作成了酵素,味道肯定妙不可言,怎么样,是不是心动了?”食材明细主料蜂蜜(1000g)纯净水(6L)杨梅(1800g)辅料十度良品酵素菌粉(3g)原味(口味)其他(工艺)数天(耗...
准备时间:2小时    烹饪时间:2小时这道苹果洛神花酵素是一道十分有营养的美食,一听这名字就知道这道美食适合所有人吃,尤其适合小孩子和老人吃。你没有吃过这道苹果洛神花酵素,那你就一定要...
水果酵素作为一款新兴发展起来的产品,以其可以养颜排毒减肥之功效,一经问世迅速风靡全球,尤其深受女性朋友的喜爱。水果酵素,顾名思义,是指将水果发酵后的产品,同时还以动物、植物、菌类等为原材料,经过微生物的发酵过程而制...