“猪尾有补腰力、益骨髓的功效。猪尾连尾椎骨一道熬汤,具有补阴益髓的效果,可改善腰酸背痛,预防骨质疏松;在青少年男女发育过程中,可促进骨骼发育,中老年人食用,则可延缓骨质老化、早衰。民间多用其治疗遗尿症。含有丰富的胶...
“【吃货请关注】简单的几样食材,就可以做出美味而健康的家常养生滋补汤~~”食材明细主料瑶柱(15克)猪瘦肉(50克左右)鸡脚(4只)辅料生花生米(40克)干冬菇(4朵)蜜枣(1个)配料生姜(1小片)盐(少许)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)瑶柱花...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料排骨:120虫草花:50鸡脚:150辅料鸡粉:适量清水:适量食盐:适量具体步骤1.食材:冬虫花,飞水好的排骨和洗净的鸡脚。2.把(1)材料全部倒进砂锅中,一次性注满清水。...
“一道适合亲朋好友聚会的小吃。”食材明细主料鸡脚(大约400克)干红辣椒(大约50克)大葱(一根)生姜(一块)蒜头(几瓣)花椒(一小把)辅料老抽(一匙羹)冰糖(两颗)盐(少许)植物油(适量)生抽(一匙羹)豆瓣酱(一匙羹)麻辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)...
“说到酸辣鸡脚,在我们柳州随处可见!不管男女老少,都是Ta的忠实粉丝哦!可是好吃爱吃的你,会做吗?今天就跟大家分享一下吧!”食材明细主料指天椒(6个)花椒(适量)大葱(1根)红尖椒(4个)独蒜(8个)鸡脚(500g)辅料白糖(半匙)白醋(4匙)盐(3匙)生抽(2匙)...
“营养汤品,多喝对身体好。”食材明细主料鸡脚(4个)鸡脖子(2条)花生(少许)胡萝卜(半条)辅料香菇(少许)姜片(少许)调料盐(少许)料酒(少许)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)花生鸡脚胡萝卜汤的做法步骤1、鸡脚,鸡脖子加料酒焯水。2、备好...
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时养生淡菜节瓜鸡脚汤,色泽鲜嫩,口味清淡,营养丰富,是一道色香味俱全家常菜。淡菜本身,性味,味咸性温,,具有良好的药用价值,是绝佳的补体食才。善于养生的人就会...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料鸡脚:2只花生:10个大枣:6枚辅料胡椒粉:适量盐:适量姜:适量具体步骤1.鸡脚洗干净,去掉脚趾2.冷水下入干辣椒、姜、花椒、八角、桂皮把鸡脚焯下水3.焯好水...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟今天爱吃辣的小伙伴们有福利了,推荐的是重口味的麻辣酱汁鸡脚。这个做起来也挺方便的,喜欢吃鸡脚的就可以自己动手做了,做出来虽辣却很好吃,一吃就停不下...
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟滋补药膳浸鸡脚是一道滋补的又很小吃的食物,其中有红枣、当归、黄芪、枸杞子等药膳,红枣具有健脾补血等功效,当归具有活血润肠等功效,黄芪具有排毒补气等...
食材明细主料鸡脚(6只)花生(2把)木瓜(1个)辅料老姜(1块)料酒(3勺)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)木瓜花生鸡脚汤的做法步骤1、将鸡脚洗净剪掉指甲入冷水锅焯水,放黄酒,两片姜,开锅后捞起来凉水冲干净,备用2、另置一汤锅续小半锅...
“春天到了,脱下冬装,瘦身的痛苦时刻也来临了。坚持适度节食的同时,还需要补充胶原蛋白来保养皮肤哦!”食材明细主料猪脚(1只)鸡爪(4个)莲藕(1节)花生(150克)辅料大枣(12枚)枸杞(适量)配料葱(1小段)姜(4片)八角(2个)桂皮(1段)香叶(1片)清淡(口味)...
“红烧鸡脚,做法简单,但不失美味。喜欢朋友可以试试。”食材明细主料鸡脚(400g)辅料干辣椒(2个)桂皮(1块)冰糖(6颗)香叶(1片)花椒(1勺)葱(1颗)姜(适量)八角(2个)生抽(3勺)陈醋(2勺)白醋(1勺)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红烧鸡脚的做...
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时主料鸡脚:6只木瓜:1个辅料红枣:适量盐:适量黄豆:50花生:50猪皮:适量具体步骤1.准备好食材:木瓜,鸡脚,猪皮(黄豆和花生泡提前泡好)2.锅里放适量的清水倒鸡脚和猪皮...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时超级爽心爽肺的蒜香陈醋酸辣鸡脚登场啦,又酸又辣,每个味道都是舌尖上的享受。大蒜爆香,调料与鸡脚混合,这道蒜香陈醋酸辣鸡脚每一口超棒的,不够醋辣再随便...
“北方和南方冬季进补还是有点不一样的,四个字--“南温北热”。南方不算太冷,适合用鸭、鱼等温补;北方气候寒冷,可以用牛、羊等补充元气。栗子在北方是十月最好,而在南方则是最近的栗子才最好。中医认为栗子性温味甘平,入脾...
食材明细主料鸽子(一只)鸡脚(适量)花旗参(适量)辅料姜片(少许)麦冬(少许)调料姜片(少许)料酒(少许)盐(少许)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)鸽子鸡脚花旗参汤的做法步骤1、准备:鸽子斩件,鸡脚去掉指甲。2、加姜片料酒焯水5分钟。3、...
准备时间:15分钟    烹饪时间:20分钟猪脚营养丰富,几乎可以和熊掌相媲美;而且它味道可口,是不可多得的美味菜肴。而鸡脚在菜谱的学名为凤爪,有较多的蛋白质和脂肪,而且食用起来爽脆可口,也是十...
食材明细主料鸡爪(半斤)冬菇(适量)辅料红枣(适量)黄芪(适量)百合(适量)花生(适量)枸杞(适量)党参(适量)莲子(适量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)鸡脚汤的做法步骤1、把鸡爪弄好,我是有过了一下水的。2、冬菇和花生泡水,因为我想快点泡...
食材明细主料鸡脚(7-8只)响螺片(1片)辅料花生(适量)眉豆(适量)姜(1块)盐(适量)其他(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)花生眉豆鸡脚煲响螺片汤的做法步骤1、预备材料,清洗干净,花生眉豆冷水泡半小时,响螺泡2小时,切条。2、鸡脚切脚趾,洗干净...
食材明细主料鸡脚(500克)辅料甜椒(一个)花椒(5g)嫩姜(50g)大料(5g)八角(5g)郫县豆瓣(10g)料酒(一汤勺)二荆条(50g)小米椒(10g)白砂糖(适量)鸡精(5g)中辣(口味)炒(工艺)一小时(耗时)普通(难度)自贡鸡脚的做法步骤1、鸡脚过水煮30分钟水里放老姜两片水不...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟姬松茸白止焗鸡脚是一道营养与口味俱佳的下酒菜。姬松茸是药用价值极高的菌类食品,适合用于多种料理,口味极佳。白芷味辛性温,适合做为去腥增香的调味品...
准备时间:10分钟    烹饪时间:50分钟鸡脚不仅简单美味,熬制鸡脚汤也十分的美味哦。虫草无花果鸡脚汤是由虫草,无花果,熬制而成,口感十分丰富,不仅可以喝到美味的鸡汤,而且鸡脚的肉质也十分的美...
“这道菜即适合饭桌上,又可作为休闲小吃,特别是窝在沙发里看着电视,啃着鸡脚,想想就觉得过瘾,”食材明细主料鸡脚(适量)辅料白醋(450ml)姜(少许)柠檬(1个)芹菜(2支)泡菜盐水(少量)米酒(少许)泡椒(少许)八角(少许)花椒(少许)蒜(少许)酸辣(口味)煮(工...
“窗外的雨淅沥淅沥的,估计今天的羊城又得变成水城了,如果不是走在路上,我是真心喜欢下雨天的,无论是窝在床上看书,摊在沙发上看电视,还是站在高楼上看外边满天的飘雨,当然作为一个吃货,怎么可以少了和此景相配的零嘴呢?最美的...