“今天继续是年后清火的汤水。简单而鲜美的骨头萝卜汤,最适合给小朋友下火了。”食材明细主料猪扇骨(420g)白萝卜(一个)生姜(三片)辅料盐(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)扇骨萝卜汤的做法步骤1、所有食材。2、扇骨清...
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时薏米胡萝卜扇骨汤是一道非常好喝又营养的汤,它十分受广大家庭主妇的喜爱。薏米胡萝卜扇骨汤十分适合在干燥的秋冬季节喝,不仅营养美味还可以清润人的身...
“滋补汤品,夏季流汗量大,适当的喝汤补充一下营养,增强免疫力。”食材明细主料扇骨(适量)羊肚菌(适量)鸡蛋胶(适量)虫草花(适量)石斛(适量)无花果干(两粒)辅料姜(一片)调料盐(少许)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)羊肚菌花胶扇骨汤的做...
“偶是懒虫,偶是馋猫,故偶爱瑶柱,哈哈,好象95搭8。。。瑶柱也就是干贝,滋阴清润,还能给汤提鲜呢。白萝卜中午褒汤,可以利五脏,今天来做个靓汤吧”食材明细主料白萝卜(适量)扇骨(适量)瑶柱(适量)蜜枣(适量)姜(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(...
“龙芽豆也是四季豆,具有补肾去湿的功效,黑木耳补肾补血,再搭配性温和滋阴补钙的扇骨,营养非常丰富。”食材明细主料龙芽豆(适量)黑木耳(适量)扇骨(1斤)辅料姜(适量)葱花(适量)桂皮(适量)八角(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)龙...
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料猪扇骨:1根莲藕:1节辅料生姜:(2块)八角:(1粒)肉桂叶:(2片)盐:适量料酒:适量具体步骤1.猪扇骨剁成小块,莲藕浸泡清洗(孔内可用化妆棉清洗)后切成小块备用。2....
食材明细主料扇骨(1个)姬松茸(适量)干贝(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)姬松茸干贝扇骨汤的做法步骤1、准备少许姬松茸洗净备用。2、扇骨冷水下锅加入料酒焯出血水,捞出冲洗干净。3、干贝用清水清...
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料扇骨:500甜玉米:1根胡萝卜:1个土豆:1个蜜枣:2个辅料白醋:半个汤匙水:适量盐:适量具体步骤1.扇骨斩大件,飞水后洗干净浮沫;2.胡萝卜、土豆去皮后滚刀切块;3.甜玉...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时虫草花石斛扇骨汤是比较好喝的美食,这款美食适合午餐或者晚餐时候吃,非常好吃,口感不错,最重要的是营养比较丰富,营养价值比较高,所以大家都爱吃,对身体也是...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时好久没吃萝卜炖汤了,还真有点想念来着,昨天在超市买了扇骨,将将就做个淮山萝卜扇骨汤来尝尝吧,山药大家都知道,这可是个炖汤的好东西,萝卜也是益处多多,最主...
“薏米是祛湿的良品,如果搭配土茯苓的话,功效会更佳,这样才真正的做到了食补的效果,土茯苓薏米猪骨汤是一种男女老少都皆宜的营养汤,具备着清热生津和健脾祛湿的一些功效,这样的一道汤品很适合夏秋季节食用的哦,不仅可以祛湿...
猪扇骨是猪的肩膀下面后背上的骨头,具有补脾润肠、生津润肤、滋补养气、强筋壮骨的功效。常喝猪骨扇汤可以养血,使人红光满面,可以壮骨,延缓骨质疏松,促进骨骼发育。猪扇骨是男女老少皆宜的食物。那么,猪扇骨怎么做好吃呢?...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时海底椰杏仁炖猪扇骨,这是一款药膳汤,适合生病的人喝,家里的老人最近身体不太好,所以我就上网查养生的汤药,但是没找到合适的,邻居阿姨告诉我这款药膳不错,对...
食材明细主料扇骨(一斤)辅料玉米(2根)生姜(1块)淮山(300g)盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)淮山玉米煲扇骨的做法步骤1、准备好食材,扇骨,淮山,玉米,生姜2、扇骨冷水下锅去除血水,捞出备用3、玉米切段,淮山切成厚片用水泡着,...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时鸡骨草煲扇骨汤是一种用鸡骨草和骨头煲出来的汤,味道鲜美,浓郁的芬芳,喝一口非常的提神补脑,对身体很有好处,吃起来味道鲜美浓郁好喝,而且营养价值非常的丰...
准备时间:15分钟    烹饪时间:30分钟我从小就特别喜欢吃胡萝卜山药,殊不知它的功效还特别的强大,可以益智强体,对癌细胞还有很大的抑制作用,特别适合做汤用,对于营养不良的人或者是患者有很好...
食材明细主料姬松茸扇骨汤(适量)辅料蟹皇面(适量)调料清水(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)姬松茸扇骨汤面的做法步骤1、提前煲好的汤有多,取适量的汤。2、准备一包蟹皇。3、锅中水烧开。4、放入面饼。5、大火煮开煮...
很多人都很喜欢吃也很会吃,但是你知道怎么做吗?猪扇骨很多人都很喜欢吃,但是你知道怎么制作好吃吗,知道有哪些方法可以做得更好吃吗,想知道就继续往下看吧,为大家推荐了很多关于猪扇骨怎样做的方法,喜欢吃猪扇骨的你不要错过...
食材明细主料扇骨头(800g)辅料胡萝卜(两个)甜玉米(两根)调料盐(适量)生姜(一片)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)胡萝卜玉米扇骨汤的做法步骤1、扇骨头冷水下锅焯水。2、玉米胡萝卜清洗干净切块备用。3、焯过水的骨头清洗干净...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟鲜美的佛手瓜扇骨汤,选用的佛手瓜含丰富的维生素等,具有健脑益智,健脾开胃的功效。而猪扇骨含丰富的蛋白质,具有增强骨髓造血功能,有助于儿童骨骼的生长发...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟甘蔗,莲藕,扇骨,这几样食材,是我们生活中很常见的,特别是甘蔗,是我们大多数女性爱吃的。但是,这几样食材来煲汤,很多人都没有听过吧!也许你们是第一次听说甘蔗...
食材明细主料粉葛(适量)扇骨(适量)辅料眉豆(适量)调料姜(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)粉葛扇骨汤的做法步骤1、粉葛去皮洗净。2、切块。3、骨头飞水。4、眉豆放入锅中。5、放入粉葛。6、放入骨头。7、加入适...
准备时间:无    烹饪时间:无海带眉豆猪扇骨汤是一道非常适合在炎热的夏季喝的汤。它的味道非常鲜美,在炎热的夏季可以起到消暑解渴的作用。在汤中加入眉豆和海带不仅可以使烫的味道鲜美可...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料扇骨:2个胡萝卜:半个山药:半个马蹄:6个玉米:1个木瓜:1块辅料盐:少许芹菜:1根白醋:少许具体步骤1.材料如图:1.山药、胡萝卜各半个斜切厚片;2.玉米一个切块;3.马蹄...
“春天祛湿汤。”食材明细主料扇骨(500克)五指毛桃(适量)土茯苓(适量)山药(适量)牛大力(适量)薏米(适量(炒过))无花果(适量)辅料姜片(两片)调料盐(少许)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)五指毛桃土茯苓扇骨汤的做法步骤1、准备:新鲜扇...