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“米饭稍微搭配装扮一下,就变得很小清新了。每天给自己一个有仪式感的早餐,能量满格,美好的一天开始了!”
1、牛肉碎炒好备用。
2、班戟粉加一个鸡蛋加水伴均备用。
3、平底锅抹少量橄榄油,中火煎蛋皮成型备用。
4、小火煎火腿肠至金黄后加入芝士片。
5、蛋皮上铺一层米饭、一层青瓜丝、一层牛肉粒、一层芝士火腿,把蛋皮轻轻卷起来捏成型即可。
6、一份拌上炒香的芝麻粉,味道好极了。
7、切半摆盘,开吃。