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1、准备好食材。
2、切好。
3、锅内倒入清水,放入米饭。
4、烧开放姜,煮15分钟。
5、锅内放玉米油,放入火腿煎出香味。
6、锅内加水烧开,下入西蓝花焯水。
7、西蓝花、火腿、松花蛋倒入煮5分钟。
8、放盐、胡椒粉调味。
9、拌匀。
10、成品。
11、营养美味。