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1、日本玄米和小米洗净,加入适量水。
2、煮。
3、准备一块南瓜煮熟。
4、榨汁。
5、加入粥中。
6、煮30-40分钟。
7、加入鲍鱼。
8、然后加入虾仁。
9、拌一拌。
10、最后加入少许菜芯的根,和少许盐,你放葱也可以哦。
11、可以啦!
12、味道很好哦!