甜玉米梨子糖水怎么做|甜玉米梨子糖水的做法

“炎炎夏日，实在没啥胃口，那么，为自己煮上一碗【甜玉米梨子糖水】，保证胃口大开。因梨子所含的果糖多，容易吸收，加之有多种维生素的配合，可增进食欲、帮助消化，对肝脏也具有保护作用。梨子配上玉米做糖水，既有营养，又美味清凉。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 煲 （工艺）
• 三刻钟 （耗时）
• 简单 （难度）

甜玉米梨子糖水的做法步骤

• 1、准备好材料。

• 2、将梨子去皮，切块。

• 3、将甜玉米剥粒；

• 4、将玉米粒和梨放入煮锅中，盖锅盖，大火煮滚，揭半盖，继续煮10分钟。

• 5、放入适量的冰糖，再煮5分钟。

• 6、放入枸杞，拌匀，即可关火。

• 7、盛碗装出！

小窍门

甜玉米和梨子均含天然糖分，因此加冰糖时要注要分量。