枸杞叶滚汤怎么做|枸杞叶滚汤的做法

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枸杞叶滚汤的做法 枸杞叶滚汤怎么做

枸杞叶,清肝明目,很多人爱吃的,尤其在广东,弄成滚汤更是很多人的早餐之一,在我家餐桌也是常客之一.

食材明细

主料
  • 枸杞叶 (一把)
  • 鸡蛋 (一个)
  • 瘦肉 (一小块)
辅料
  • (适量)
  • (适量)
  • 鸡粉 (适量)
  • 生粉 (适量)
  • 鱼露 (适量)
  • 原味 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

枸杞叶滚汤的做法步骤

  • 枸杞叶滚汤的做法 枸杞叶滚汤怎么做 第2张

    1、枸杞叶摘好,洗净,沥干水分。

  • 枸杞叶滚汤的做法 枸杞叶滚汤怎么做 第3张

    2、鸡蛋加入鸡粉和盐,打散。

  • 枸杞叶滚汤的做法 枸杞叶滚汤怎么做 第4张

    3、肉块切薄片,我家滚汤一般肉片不放太多,主要为了带出味道,突出清淡。

  • 枸杞叶滚汤的做法 枸杞叶滚汤怎么做 第5张

    4、为了让肉片爽滑,我先加入些生粉,油,鱼露,鸡粉,盐,去拌匀腌制一会。

  • 枸杞叶滚汤的做法 枸杞叶滚汤怎么做 第6张

    5、加入每人喝汤分量的清水,(以免喝不完浪费嘛)烧开后加入油,(这样可以延缓菜叶发黄)。

  • 枸杞叶滚汤的做法 枸杞叶滚汤怎么做 第7张

    6、水开后,加入枸杞叶,搅匀后,扣上盖子煮一会,加快煮熟菜叶。

  • 枸杞叶滚汤的做法 枸杞叶滚汤怎么做 第8张

    7、约摸三四分钟后,加入之前腌制的肉片,打散肉团,以免粘在一起,不容易熟。

  • 枸杞叶滚汤的做法 枸杞叶滚汤怎么做 第9张

    8、因为肉片很快煮熟,待汤水再次沸腾时候,加入蛋液,垂直加入。

  • 枸杞叶滚汤的做法 枸杞叶滚汤怎么做 第10张

    9、最后用勺子稍微搅拌下,因为汤水沸腾,蛋花很容易形成,此刻关火,加入盐,鸡粉,和些许鱼露即。