葱油金针菇的做法 【肥肥妈的美味手记】开学啦~~~拯救儿童食欲的夏日开胃凉拌菜——葱油金针菇 葱油金针菇怎么做

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葱油金针菇的做法 【肥肥妈的美味手记】开学啦~~~拯救儿童食欲的夏日开胃凉拌菜——葱油金针菇 葱油金针菇怎么做

金针菇中含锌量比较高,也可有促进儿童智力发育和健脑的作用,因此称“增智菇”。宝爸宝妈可以给自己的孩子多吃金针菇,这样才聪明么么哒~~~
可惜我女儿才一岁多了,还不能吃。

食材明细

主料
  • 金针菇 (适量)
辅料
  • 太太乐酱油 (2勺匙)
  • 生抽 (2勺匙)
  • (1茶匙)
  • 植物油 (1汤匙)
  • 葱香 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

葱油金针菇的做法步骤

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    1、金针菇切去根部洗净。

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    2、锅里倒水烧开,放入焯1分钟左右,捞出沥干水分。(不要焯太长了,不然金针菇颜色会变色了)

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    3、焯好的金针菇放入碗中,调入生抽、酱油、糖拌匀。(注:我选的是太太乐酱油)

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    4、小葱切碎,炒锅放植物油,凉油放入小葱碎,油烧开后炸出葱香关火。浇入在金针菇上面。

小窍门

【肥肥妈小贴士】
盆友们如果觉得味道有些单调,喜欢辣一点的话,可以加花椒油。