粉葛的临床价值药用价值极高,甚至很多古老的药方里都少不了它,可以说,食用粉葛具有很好的保健功效。远走他乡,最怀念的还是妈妈每年做好挂起来风干的腊肉味道,即使在很远的地方,只要看到腊肉在流着口水的同时,也会想念起故乡还有故乡的妈妈。所以这道香浓腊肉粉葛小米饭能照顾你身体康健,也能慰藉你远在他乡。
主料
腊肉 :80小米 :100
小葱 :1支
粉葛 :60
水 :2碗
洋葱 :20
辅料
油 :适量盐 :适量
糖 :适量
具体步骤
1.烟熏腊肉与其他材料,腊肉切小条,粉葛去皮切小颗
2.热锅,下小许的油爆香腊五花、洋葱、与粉葛
3.下两碗左右的水、小许盐、糖
4.煮沸
5.小米洗净下电饭锅内
6.把煮沸的材料倒在小米里,汤汁适量
7.盖上盖子开始煮饭
8.饭煮熟后下点葱花,盖上盖上焖3分钟左右
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