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银鱼丝炒蛋主要用到的食材丝银鱼还有鸡蛋,银鱼中含有丰富的维生素以及矿物质可以提高人们的智力,而且肉质鲜嫩促进人们的肠胃蠕动,有助于消化吸收,鸡蛋的蛋白质可以增强人体的免疫力以及抵抗力,还在等什么呢,快来尝尝吧,你值得拥有!
主料
辅料
具体步骤
鸡蛋打散,银鱼丝洗净,青豆汆水
锅中倒油,倒入蛋
待蛋有些凝固时倒入银鱼丝炒制,将蛋炒散
倒入青豆,加入盐炒匀出锅