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“夏日美味,藜麦坚果酸奶沙拉,营养丰富,健康低脂!”
1、蒸好的藜麦糯米饭备好。
2、备好食材:如图。
3、装入碟中摆好。
4、淋上适量酸奶即可。
5、成品图。
6、成品图。
藜麦米,糯米,黑米洗净浸泡四小时左右!