准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟排骨炖青萝卜是一道非常滋补的靓汤,主材排骨具有补气宁神、保健脾胃功能,含有丰富的氨基酸和微量元素,可有效补充人体所需各种营养物质,可以提高人身体素...
“青萝卜素丸子,虽然没有肉,一样酥脆好吃。过年可以做给不喜欢吃肉的家人。”食材明细主料青萝卜(1个)胡萝卜(1个)辅料食用油(适量)盐(少许)十三香(少许)面粉(适量)玉米淀粉(适量)鸡蛋(1个)姜末(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)青...
“一人食的时候,这个汤可以搞定一餐。现做的肉丸子很嫩汤很鲜,新鲜清淡非常符合我的口味。”食材明细主料青萝卜(半个)猪肉馅(150g)粉丝(适量)鸡蛋(1只)辅料姜末(少许少许)白胡椒粉(适量)料酒(1汤匙)生抽(1汤匙)蚝油(1汤匙)黄豆酱(1小勺)葱...
食材明细主料青萝卜(140克)海蜇头(170克)辅料剁椒(适量)调料盐(适量)白糖(适量)香醋(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青萝卜拌海蜇头的做法步骤1、食材:海蜇头(已漂洗干净)、青萝卜(已清洗切片)、剁椒。2、将海蜇头放在案板上切...
食材明细主料青萝卜(1根)花蛤(240克)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青萝卜炒花蛤的做法步骤1、食材:青萝卜2、花蛤(已吐完泥沙)3、将青萝卜清洗一下。4、放在案板上切成片,待用。5、将已吐完泥...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟五花肉是一道十分具有中国特色的以优质猪肉三线五花肉为主要食材的美味佳肴。无论是小孩还是年轻人又或者是老人,每个人对五花肉都有着不同程度的爱好...
食材明细主料青萝卜(适量)胡萝卜(适量)香菜(适量)姜末(适量)辅料盐(适量)十三香(适量)味精(适量)蚝油(适量)原味(口味)廿分钟(耗时)普通(难度)青萝卜炸丸子的做法步骤1、把青萝卜,胡萝卜擦丝,加点盐,避出多余汁水。2、把避出汁水的萝卜丝加香菜...
“喜欢吃带馅的食品,主要是省事,连菜带饭都有了,早上去早市看见有卖青萝卜的,就买了一个,买的时候还没有打算怎么吃,到要做中饭的时候想起来买的那个青萝卜,想了一下干脆晚饭就包青萝卜肉馅包子吧。说干就干吃过午饭我就开始...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时青萝卜香菜猪肉饺子,香菜、面粉、青萝卜、香菜等重要材料,包饺子最怕的就是有水,所以最重要的就是去水。因此,把青萝卜擦丝之后用清水微烫一下,不仅会把水...
“冬季的青萝卜最好吃,把它稍微晒一下后拌,就是这一道下饭青萝卜干,特别好吃。”食材明细主料青萝卜(500g)辅料大蒜(50g)姜(5g)生抽(10ml)花椒(5g)白砂糖(10g)辣椒粉(5g)食用油(20ml)咸鲜(口味)拌(工艺)一天(耗时)普通(难度)拌青萝卜干的做法步骤...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟青萝卜辣椒炒卤牛肉一道家常菜,牛肉含有丰富的蛋白质,铁,锌,维生素等等,对人体健康有很多功效,卤过的牛肉没有了牛肉的腥味,吃起来满口的卤香味,加入青萝卜和...
“萝卜能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要作用。萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉...
食材明细主料面粉(适量)酵母(适量)辅料菠菜汁(适量)糖(适量)温水(适量)甜香(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)花样馒头青萝卜馒头的做法步骤1、酵母糖用温水稀释,倒入面粉里,菠菜榨汁,面团和醒15分钟!2、取适量面团,叠压一起!3、搓椭圆型,...
“色泽莹绿,咸鲜微辣。”食材明细主料青萝卜(半个)虾丸(适量)辅料玉米油(一点点)姜葱(适量)盐(适量)鸡精(适量)白胡椒粉(适量)香葱(适量)小米椒(一个)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青萝卜虾丸汤的做法步骤1、青萝卜半个,洗一下。2、擦...
“青萝卜一般用于腌渍咸菜的较多,用青萝卜烹制菜肴也是第一次。说来也巧,正好家里有一碗红烧汤汁,还有一块青萝卜,就用这两样烧制,结果成品菜肴的味道还可以。很简单的一道家常菜。价格还便宜。”食材明细主料青萝卜(半个)辅...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟青萝卜炒五花肉是喜欢吃五花肉的朋友的最爱了把,很多人哦都很喜欢吃五花肉,因为五花肉是肥瘦相间,吃起来肥而不腻的,让人很是满足,我们烤肉的时候就会吃很...
““羊肉”冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。香味浓郁,健康营养。”食材明细主料羊排(100g)青萝卜(半个)辅料香菜(一颗)花椒(5g)纯净水(适量)姜(一小块)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)青萝卜炖羊排的做法步骤1、羊排洗净,切块,备用...
“今天做饭纯粹是就是就地取材了,有什么用什么,天气不好吃点暖和的汤汤水水吧。”食材明细主料青萝卜(半个)杏鲍菇(适量)虾皮(一把)辅料葱花(少许)食用油(少许)清水(适量)生抽(两勺)鸡精(半匙)盐(少许)香油(几滴)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟最近想吃一些清淡的东西,不知道吃什么。朋友给推荐了一道非常清淡的食物,现在推荐给大家。大家跟我一起改改口吧。这道非常清淡的食物就是蒸青萝卜木耳...
食材明细主料面条(105克)青萝卜(190克)虾皮(10克)辅料酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾皮青萝卜汤面的做法步骤1、食材:面条、青萝卜(已清洗去皮擦成丝)、虾皮。2、烧锅倒油烧热,下入擦好的青萝卜翻炒...
“每天餐桌上都会有一碟凉拌,拌菜,今天凉拌萝卜双丝分分钟搞定的一道凉拌小菜!”食材明细主料胡萝卜(一根)青萝卜(半个)辅料酱油(适量)海鲜酱油(适量)白糖(适量)盐(适量)香油(适量)蔬菜鸡精(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌双...
萝卜炖牛肉是一道家常菜,炖的酥烂的牛肉配上入口即化的萝卜,真是让人垂涎欲滴呀。无肉不欢的吃货,可以多放牛肉,一顿吃个够;爱好养生的朋友也可以多吃萝卜,品尝鲜美的肉汤。当然,缺点是会增加“废气”排放,这也是萝卜通气的表...
“这个菜我也是第一次做。为了给孩子一个好胃口想办法也让她吃好,我就试着做了这道菜。果然大家都喜欢这道菜吃完了。”食材明细主料小公鸡(1000g)辅料青萝卜(500g)朝天椒(适量)料酒(适量)花椒(适量)大料(适量)油(适量)中辣(口味)炖(工...
准备时间:15分钟    烹饪时间:35分钟青萝卜是一种花青素含量多的食物,热量也是相对较少的,因此对于需要减肥的朋友来说,是一个最好选择了,同时青萝卜还具有促进新陈代谢,促进消化,保护肠胃健康...
“青萝卜疙瘩汤”食材明细主料青萝卜(一个)鸡蛋(一个)辅料油(适量)盐(适量)葱(一颗)原味(口味)未知(难度)青萝卜疙瘩汤的做法步骤1、青萝卜洗净。2、面粉加适量的水,搅拌均匀。调成糊糊。3、炒锅烧热加油放葱姜爆香,把萝卜条煸炒一下...