“5分钟懒人食谱”食材明细主料烟熏鲑鱼(1袋)黄瓜(适量)鹌鹑蛋(2个)面包块(适量)辅料杏仁(适量)山羊奶芝士丝(适量)迷迭香(适量)薄荷(适量)配料黑醋(3勺)橄榄油(1少)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)烟熏鲑鱼色拉的做法步骤1、黄瓜切片、...
“香浓的咖啡上漂浮着精美的图案,这就是咖啡拉花,每次去咖啡店必点咖啡拉花,它的图案甚是喜爱,一直想把拉花与蛋糕融合在一起,第一次做就失败了,原因是可可粉用的少,图案就不那么明显,这已经是我第三次尝试双色拉花戚风蛋糕了...
准备时间:1分钟    烹饪时间:12分钟这道自制减肥色拉它是一道非常美味而且又很简单的菜式,里面的沙拉,它的热量非常低,很适合于减肥人士们使用,在里面再加上一些鸡丝,会使得它的营养变得更加...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料金橘草莓弥猴桃赣南橙香蕉丘比色拉酱:适量辅料具体步骤1.金橘两个,切成小白兔[金黄]2.草莓切半[红],弥猴桃切片,再切半圆[绿],赣南橙去皮切片[金黄],香蕉切...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料金枪鱼色拉罐头:1听黄瓜:1根土司:两片辅料色拉酱:适量肉松:适量火腿肠:1根具体步骤1.用面包机做个土司,切成片,再切掉面包边,取一张包装油纸,将土司片放在包装...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料苦瓜:半根鲜活海虾:4两洋葱:半个胡萝卜:小半根辅料清色拉酱:一大勺盐:适量味精:适量矿泉水:适量具体步骤1.洋葱切碎,胡萝卜切丝,活虾去壳,剥出虾仁;2.苦瓜去囊,切...
“儿子不吃三文鱼🐠但经过与酥皮与生菜结合类似汉堡,儿子便不再抵触三文鱼了,他说是在吃小汉堡。我挺高兴的!”食材明细主料三文鱼(100克)酥皮(3张)辅料西瓜(20克)生菜(10克)甜味(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)酥皮三文鱼色拉的做...
“新味COOK的羊排,是来自澳洲进口的,澳洲羊肉是全天然产品,生产过程中绝不使用人工添加剂。所有的羔羊全部在郁葱的绿色牧场长大,肉质微甜,这都归功于澳大利亚干净纯洁的环境。相比其他动物蛋白,澳洲羊肉是瘦肉,胆固醇低。鲜...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料厚切吐司:1片小早餐肠:4个黄瓜:1根胡萝卜:50土豆:2只辅料丘比色拉酱:3勺现磨黑胡椒粉:适量盐:半勺具体步骤1.土豆去皮切块加水入高压锅5分钟拿出来用叉子或者...
“夏天想吃肉,想吃油炸的,但是又不能太油腻,这款菜品是最好的选择。用里脊肉包裹着冬瓜,再裹一圈加有水菜的香脆外衣,色拉酱甜甜酸酸的味道,很有夏天的感觉~如果不想用里脊肉来包裹冬瓜,培根肉也是很好的选择哦~”食材明细主...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:2个肉松:据个人口味添加黄瓜:半根辅料盐:少许色拉:据个人口味添加具体步骤1.摊蛋皮,在打蛋的时候放一点点盐。半茶勺左右~2.黄瓜切死切条随意。本...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料紫甘蓝:350小番茄:100辅料色拉:适量麻油:适量具体步骤1.原材料集合下2.水烧开,放入紫甘蓝焯一下3.捞起装盘4.放点麻油5.放上切成一半的小番茄6.上面放...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料北极虾:适量芥末:适量火龙果:适量柠檬汁:适量苹果:适量橄榄油:适量猕猴桃:适量色拉酱:适量辅料具体步骤1.北极虾解冻后,去头、剥壳保留尾部和最后一截虾壳。(快...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料熟玉米粒:小半碗熟鸡蛋:1个樱桃番茄:5-6个甜椒:半个五香叉烧肉:半块辅料橄榄油:1勺色拉酱:1勺黑胡椒粒:少量盐:适量(可不加)具体步骤1.玉米煮熟,剥玉米粒,按每次...
“MerryChristmas!大家还记得去年的西兰花圣诞树吗,一度引发无数追捧,健康的食材加上清爽的料理,直接进肚子的环保方式,今年我们依旧继续。”食材明细主料土豆(2斤)西兰花(1大棵)辅料桂圆(适量)碧根果(适量)石榴(适量)茼蒿(适量)车厘子...
“梅粉号称蔬果色拉界的第一号杀手!不光是西红柿、番石榴,连气味重的甜椒、苦瓜、石莲花、青椒也能一并攻略。♥梅粉就是一般话梅(干式酸梅)磨碎,酸咸回甘,可用碾碎的话梅(蜜饯梅)取代。”食材明细主料苦瓜(1粒)辣椒(1/2根(...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟蔬菜水果色拉是一道主要由苹果、草莓、香蕉、西红柿、黄瓜等其他果蔬,辅以沙拉酱搅拌而成的凉拌菜肴,口感清爽香甜,制作过程简单轻松,特别适合匆忙的上班...
“村上春树在世界尽头与冷酷仙境里写主人公吃三明治,“将火腿、黄瓜片,奶酪依序投入口腔。”这其实点出了三明治的一个特点。三明治,只是恰好将一餐做成了三明治的形式,如果将面包与馅料拆开来吃,味道和口感应该会是一样的...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料火腿肠:1根生菜:1棵鸡蛋:1个辅料色拉酱:适量色拉汁:适量具体步骤1.生菜洗干净,最后用冷开水冲洗,切成小块2.鸡蛋煮熟剥壳,切小块3.火腿肠切成小段4.把切...
准备时间:10分钟    烹饪时间:35分钟担心外面卖的蛋糕面粉、奶油不及格?不如自己在家DIY做双色拉花戚风蛋糕,健康又有趣。戚风蛋糕是英文ChiffonCake的音译,属海绵蛋糕类型,质地非常轻,口感绵...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料意大利风干火腿:适量芦笋:适量苹果:适量荷兰豆:适量辅料彩椒:适量洋葱:适量盐:适量胡椒粉:适量橄榄油:适量柠檬汁:适量具体步骤1.将意大利风干火腿改刀切大片备...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料吞拿鱼罐头:1个鸡蛋:2个土豆:1个甜玉米:适量培根:2片欧芹碎叶:少许辅料色拉酱:适量盐:适量黑胡椒:适量黄芥末酱:适量具体步骤1.土豆煮熟后切成小块,再用叉子...
食材明细主料木瓜(1个)辅料带子(4个)虾仁(6个)配料色拉酱(2勺)牛奶(30毫升)炼乳(20毫升)柠檬(半个)奶香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)海鲜色拉木瓜船的做法步骤1、木瓜一切二,去籽,把肉用勺子挖出来;(不要把皮能坏,当容器),把肉切成菱形块...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料生菜:一棵紫甘蓝:1/4棵胡萝卜:一根黄瓜:一根圣女果:四五个皇冠梨:一个黄桃:一个加州核桃:一小包辅料色拉酱:适量具体步骤1.生菜浸泡洗净,用冷开水冲洗干净2.紫...
“这款色拉品尝的时候应该是温热的,适合在寒冷冬夜里搭配各类主食。我使用了罐头的白腰豆,菠菜嫩叶,蘑菇和煮熟的藜麦,只要使用少许盐和黑胡椒调味即可。非常的方便可口,低脂而且又健康!”食材明细主料橄榄油(1茶勺)洋葱(半个,...