准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟家中如果有肝脏不好的朋友们,可以多吃一些鸡骨草!我在这里告诉大家一款营养鸡骨草龙骨汤。不仅制作简单方便而且吃起来营养美味!鸡骨草是中草药,具有清热...
食材明细主料龙骨(适量)白萝卜(1根)辅料盐(1勺)姜(1块)鸡精(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)萝卜龙骨汤的做法步骤1、将龙骨放入开水,煮开,把浮在上面的泡沫弄干净,然后放到炖锅中,大火炖1个小时,转小火继续炖,直到熟。2、萝卜...
食材明细主料龙骨(适量)大芸豆(适量)胡萝卜(适量)苹果(适量)辅料姜(适量)调料盐(适量)咸甜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)大芸豆胡萝卜苹果龙骨汤的做法步骤1、龙骨飞水。2、芸豆泡水一晚。3、材料如下。4、放入锅中。5、放入芸豆...
食材明细主料龙骨(适量)辅料冬瓜(适量)苦瓜(适量)黄豆(适量)配料姜(适量)盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)未知(难度)双瓜龙骨汤的做法步骤1、龙骨洗净,锅里放几粒花椒焯好水备用。2、高压锅放姜、水、黄豆、龙骨,大火煲开。3、冬瓜...
“猪的脊梁美名曰:龙骨。肉瘦脂肪少,用来煲汤最美啦。今来一款:清炖龙骨莲藕汤,食材简单,一锅炖,静等美味出锅,家常做法,供大家参考。”食材明细主料猪龙骨(适量)莲藕(适量)姜(适量)葱(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)水(适量)清淡(口味)煲(工艺)三...
“海带,软坚散结,消肿利水,润下消痰,对糖尿病高血压病有補治作用。”食材明细主料猪龙骨(400克)干海带(50克)黄豆(30克)海底椰(15克)淡菜(10克)辅料盐(适量)鸡精(少许)胡椒粉(少许)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)龙骨黄豆海带汤的做法...
“黄豆苦瓜龙骨药膳汤具有清热消暑、减肥瘦身、排毒养颜的功效,是很适合一家大小夏天饮用的一道汤水哦,喝完你就知道我们广东的汤顶呱呱啦!材料小知识:黄豆内含有一种脂肪物质叫亚油酸,能促进儿童的神经发育。亚油酸还具...
“夏天多喝点青果汤,清热润肺,解暑气。”食材明细主料龙骨(250克)苹果(1只)玉米(50克)红萝卜(30克)辅料盐(1克)鸡精(1克)咸甜(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)龙骨苹果玉米汤的做法步骤1、处理好汤料。2、所有汤料放入电压力煲里,加入适...
“豆角干,健脾开胄,润肤美肤。”食材明细主料豆角干(50克)猪龙骨(200克)辅料盐(适量)胡椒粉(少许)其他(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)豆角干炖龙骨汤的做法步骤1、把猪龙骨洗净。2、把豆角干用开水浸泡。3、把豆角干和龙骨放入高...
食材明细主料龙骨(500g)绿豆(200g)辅料生姜(适量)调料盐(适量)咸香(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)绿豆龙骨汤的做法步骤1、龙骨焯水,放入电炖锅中。2、绿豆淘洗好。3、放入电炖锅4、放入姜片。5、加约2升水。6、炖1.5小时。7、...
食材明细主料龙骨(500g)大米(适量)香菇(适量)调料食盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)龙骨香菇粥的做法步骤1、龙骨用水浸泡两小时,清洗干净,放入锅中,加凉水煮开,撇去浮末。2、将香菇切片放入锅中。3、大米淘洗干净倒入...
食材明细主料白萝卜(1个)小干鱿(2个)龙骨(400g)辅料香菜(适量)调料盐(适量)料酒(适量)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)白萝卜煲干鱿龙骨汤的做法步骤1、龙骨冷水下锅加入料酒焯烫出血水后清洗干净。2、干鱿洗净切块。3、白萝卜...
“鸡骨草,促进消化,清热利湿,散瘀止痛,对肝炎、胃炎有很好的疗效。”食材明细主料鸡骨草(250克)辅料猪龙骨(250克)盐(3克)鸡精(2克)咸香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)鸡骨草龙骨汤的做法步骤1、把龙骨斩件洗净备用。2、把鸡骨草清...
食材明细主料虫草花(适量)玉米(适量)龙骨(适量)辅料盐(适量)开水(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)虫草花玉米炖龙骨的做法步骤1、龙骨飞水后洗净备用。2、炖盅中放入洗净的虫草花。3、放入玉米块。4、再放入飞水好的龙骨...
“野山笋是最安全的笋,一点都没有什么农药之类的食材,雷笋落市了野山笋上来了,我总是会买上一些,做来吃吃滴。。。”食材明细主料野山笋笋肉(280克)龙骨(470克)辅料料酒(适量)生抽(适量)白糖(适量)盐(适量)咸甜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简...
食材明细主料龙骨(适量)霍斛(适量)玉竹(适量)辅料开水(适量)调料盐(适量)清淡(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)霍斛龙骨汤的做法步骤1、取适量霍斛和玉竹清洗干净备用。2、准备适量的龙骨,浸泡清洗出血水。3、将龙骨放入灯盅胆内。4...
食材明细主料龙骨(适量)梅菜干(适量)大米(适量)辅料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)龙骨梅菜干粥的做法步骤1、少许泡发数小时2、龙骨冷水下锅焯烫后捞出冲洗干净3、泡发好的梅菜干切碎4、砂锅加入水,放入龙骨和梅菜...
“自己随便做的,味道还好。”食材明细主料龙骨(一斤)土豆(一个)辅料大蒜子(3个)八角(1个)冰块(少量)甜酒(适量)老抽(适量)咸香(口味)烧(工艺)一小时(耗时)简单(难度)土豆烧龙骨的做法步骤1、龙骨,也是猪的脊椎骨,焯水洗净,滤干水,大蒜子3个备用。...
“最近老是咳,周末煲了罗汉果汤,喝了舒服多了。罗汉果味甘,性凉,具有清肺利咽、止咳化痰、润肠通便的功效,对痰热咳嗽、咽喉肿痛、急性胃炎、肠燥便秘等有一定的治疗作用,脾胃虚寒的患者禁止服用。罗汉果猪肉煮汤,可以起到清...
“我和家人都喜欢喝汤,尤其是和各种食材在一起煮的龙骨汤,买排骨我喜欢买脊椎骨,就是所谓的龙骨,它价格不但便宜,肉还不少,煮汤后肉不会散在里面,如果买直排炖排骨汤,肉特别容易散在里面,直排我一般都是红烧,糖醋这样来烧着吃!”...
食材明细主料龙骨(200g)豆腐(250g)辅料生地(适量)麦冬(适量)配料姜(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)生地豆腐龙骨汤的做法步骤1、原料图,龙骨已焯水备用。2、豆腐洗净切大块。3、所有材料一起放放砂锅,一次性加足水。4、中...
“最近天气太干燥了,炖个汤润润吧!”食材明细主料莲子(30粒左右)无花果(7粒)干瑶柱(适量)龙骨(200g)辅料生姜(少许)调料盐(少许)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)莲子无花果炖龙骨的做法步骤1、把莲子、无花果、干瑶柱洗净备用。2...
“花鱼儿家的菜菜来了。。。”食材明细主料龙骨(220克)腐竹(60克)天菜芯(200克)辅料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)天菜芯腐竹龙骨汤的做法步骤1、食材:龙骨(已清洗焯水)、腐竹(已泡发清洗切段)、天菜...
“淮山又称山药,被称为补虚上品,营养丰富,既能补气,又能养阴,补而不滞,养而不腻;含有淀粉、蛋白质、粘液质、胆碱,具有增强神经细胞、提高记忆等功能。”食材明细主料鲜淮山(适量)龙骨(适量)红萝卜(适量)辅料芡实(适量)薏米(适量)姜片(适...
食材明细主料龙骨(适量)节瓜(适量)薏米(适量)辅料姜(适量)胡萝卜(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)节瓜薏米龙骨汤的做法步骤1、龙骨飞水。2、材料如下。3、胡萝卜切厚块。4、节瓜切块。5、放入龙骨。6、放入薏...