“夏天热,大家都爱吃西瓜!可是很多人不会把西瓜皮当回事吧!其实西瓜皮真的是好食材西瓜皮具有:解暑清热、开胃生津,其含糖不多,适于各类人群食用!把西瓜皮焙干,研末外用可治口疮!”食材明细主料西瓜皮(适量)辅料皮蛋(适量)配料盐(...
食材明细主料西瓜皮(200G)五花肉(100G)辅料油(适量)盐(适量)米酒(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西瓜皮炒五花肉的做法步骤1、去掉西瓜皮外面的绿色硬皮和红瓤。2、将西瓜皮洗净切薄片,五花肉切丝,切好姜片。3、...
食材明细主料西瓜皮(1块)黑木耳(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)半小时(耗时)简单(难度)黑木耳炒西瓜皮的做法步骤1、食材:西瓜皮。2、黑木耳(已泡发清水)。3、将西瓜皮切去一些的瓤和表皮用清水淋一下,切成片,待用。4、将黑木耳...
“泥猛鱼买了活的超级新鲜,说这么新鲜的鱼不煮碗汤就浪费了,所以就拿来煮汤喝了,但是忘记买冬瓜了,发现家里有西瓜皮,就想西瓜皮应该跟冬瓜差不多味道吧~就用西瓜皮替代了~还不错也还很鲜美。”食材明细主料西瓜皮(两块)泥猛...
“挺简单的一烧法西瓜皮也合理的利用起来味道也不错很爽口西瓜皮功效:中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”,是清热解暑、生津止渴的良药。把西瓜皮焙干,研末外用可治口疮。西瓜皮解暑清热、开胃生津,其含糖不多,适于各类人群食用...
食材明细主料西瓜皮(两块)雪菜(85克)辅料盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)雪菜炒西瓜皮的做法步骤1、材料:西瓜皮2、雪菜3、将西瓜皮清洗一下、捞出。4、放在案板上撇去一些西瓜瓤削去硬皮切成片,待用。5、...
食材明细主料西瓜皮(2块)榨菜丝(1包)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)榨菜丝炒西瓜皮的做法步骤1、食材:西瓜皮、榨菜丝。2、将西瓜皮清洗一下。3、放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切成片。4、起锅倒油...
“夏天到了,人人家里都会买西瓜。吃完西瓜,西瓜皮除了可以凉拌以外,也可以用来红烧,以假乱真,外表看似红烧土豆和冬瓜,刨薄的西瓜皮还可以美容哦!!~~~抱歉,新手哦,照片拍的不如它原本长的好看。”食材明细主料西瓜皮(适量)辅料水(1...
西瓜是最常见的水果之一,尤其是到了炎热的夏季,因为西瓜甘甜多汁,是甜型饮料不可代替的。所以人们对它的需求越来越大,那么几月份的西瓜不可以吃呢?西瓜皮是什么颜色的呢?西瓜有哪些品种?一、几月份的西瓜不可以吃因为各...
食材明细主料西瓜皮(2块)青椒(1个)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒炒西瓜皮的做法步骤1、食材:西瓜皮、青椒。2、将青椒去蒂去籽和西瓜皮一起清洗清洗捞出。3、将西瓜皮放在案板上切去剩下的瓤和...
“炎热的夏天,很容易让人产生烦躁的心情。这个季节经常吃一些清淡的菜会让人的性情变得比较温和一点。蔬菜中含有丰富的碳水化合物、纤维素、铁、钙等,可以起到一定的败火润燥的作用。西瓜皮的清暑除烦的作用非常强。最...
“西瓜皮瘦肉汤,夏日食用,好喝不上火!清解暑热,用于暑热烦渴!”食材明细主料西瓜皮(适量)瘦肉(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)胡椒粉(适量)糖(少许)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西瓜皮瘦肉汤的做法步骤1、西瓜皮适量,去掉...
“不腻人!清甜可口!”食材明细主料西瓜皮(半个)辅料糖(2勺)蜂蜜(1勺)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清煮西瓜皮的做法步骤1、先把西瓜的表皮去掉,然后剁成丁。2、在锅里加一些水,然后把由糖和蜂蜜拌过的西瓜皮倒入锅内!直道水...
“蒜香浓郁,爽脆可口。”食材明细主料西瓜皮(适量)辅料小米椒(3个)蒜泥(适量)盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜泥小米椒拌西瓜皮的做法步骤1、西瓜脆甜,女儿想吃凉拌瓜皮😅四分之一个西瓜切...
“夏季少不了吃西瓜,别人吃西瓜吃不够,而我却是吃“西瓜皮”吃不够😂,西瓜皮凉拌做陷都非常鲜美,今天又包了西瓜皮饺子,这次用水果汁和面,营养丰富,大宝贝肯定超爱哦,喜欢的亲可以给宝贝包着试下肯定超爱哦!说干就干,包起来吧😁...
“这是什么?黄瓜汁?芹菜汁?是我们平常丢掉的西瓜皮汁!之所以说适合少数人的饮品,是因为它有淡淡的苦味,当然也要看兑水的比例了,可以加糖,但我觉得还是纯粹的比较好。另外我尝试兑了一些威士忌和草莓味的玛格丽塔酒,味道也很好...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料西瓜皮:200胡萝卜:80辅料大蒜:适量老干妈:适量盐:适量具体步骤1.西瓜皮,刮去红瓤,剖去外面一层薄的绿皮,处理好,洗净2.西瓜皮切丝,尽量细一点的丝,装盘3.半...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料西瓜皮:150辅料白醋:适量白胡椒粉:适量盐:适量白糖:适量香油:适量具体步骤1.西瓜皮,去掉外皮,留一层红瓤。切薄片。2.加一小勺盐,放在冰箱内腌10-15分钟左...
“夏天是吃西瓜的季节,西瓜脆甜好吃,实惠又便宜。大家吃完西瓜,都把西瓜皮当垃圾丢掉。我却拿它当宝,炒一炒,香辣脆爽,出奇好吃!西瓜皮全身是宝,西瓜皮可以消暑利尿,健脾消暑,清暑解热、止渴、利小便,还能美白,用来做面膜,晒后修复...
“西瓜皮的功效及作用:中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”,是清热解暑、生津止渴的良药。把西瓜皮焙干,研末外用可治口疮。西瓜皮解暑清热、开胃生津,其含糖不多,适于各类人群食用。”食材明细主料西瓜皮(500克)辅料姜(适量)蒜(适量)配...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟随着夏天的到来,吃西瓜也越来越普遍了。然而西瓜皮经常被人们丢弃,其实西瓜皮有着一定的药效价值,我们的西瓜皮鸡蛋软饼刚刚可以把它利用起来做出美味可...
“今天买了一个西瓜没熟透皮有点厚,厚厚的西瓜皮用最适合用来炒吃口感脆爽,而且西瓜皮不但解热,还有促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢的功效。”食材明细主料西瓜皮(150克)韭菜(50克)辅料食用油(适量)盐(适量)葱(适量)姜(适量)...
食材明细主料西瓜皮(4块)黑木耳(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)白糖(一勺半)白醋(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑木耳拌西瓜皮的做法步骤1、材料:西瓜皮、黑木耳(已泡发)2、将已泡发的黑木耳撕成小块清洗一下。3、捞出待用。...
“炎炎夏日,都喜欢吃西瓜,本着能吃不浪费的“原则”,把西瓜皮的那层“青”去掉再切成薄皮,炒肉可美味了,牛肉、鸡肉和猪肉都不区的。”食材明细主料咸猪颈肉(约100克)西瓜皮片(约200克)黄瓜片(约200克)辅料盐(1/2茶匙)糖(1/4茶匙)胡...
“西瓜皮水分多、营养好且口感脆爽,就是平时物资充裕时都是不愿浪费的小菜,何况封控期间物资紧张,西瓜皮怎么能扔掉呢?上次做了糖醋西瓜皮(可以到我主页查找),得到妈妈的喜爱,但老年人血糖偏高,得控糖,所以这次换个做法。”...