“此瓜叫法颇多,还是叫窝瓜吧一说窝瓜就想起了植物大战僵尸里的那个道具哈窝瓜含有活性蛋白、胡萝卜素及多种微量元素等有利于预防骨质疏松和高血压此外,还含有磷、镁、铁、铜、锰、铬、硼等元素”食材明细主料窝瓜(适量...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟窝瓜盅是一道很出名的菜,属于素菜类。经常出现在人们的饭桌上,它因味道鲜美而出名,再加上糯米红米等营养丰富的谷物,具有很高的营养价值。在万圣节来临的...
不同的食物通过不同的烹饪方式,创造出一道道精美绝伦的菜肴,为人们带来美与感动。那么今天我们接下来正文要介绍的这几道美食,是与窝瓜息息相关,并且通过无与伦比的烹制特技,将食物进行别具一格的组合。接下来的正文中,我们...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟这个红烧肉窝瓜土豆是一种老少皆宜的食物,荤素搭配,很有营养。而且做法也很简单。只要控制好红烧肉的火候,就不会油腻。红烧肉是家喻户晓的一道家常菜,这...
“这种小小的绿窝瓜,相当的面呢~土豆是新土豆、窝瓜也很新鲜,所以色泽淡挑选窝瓜时候要挑用指甲K不进去的、比较面放虾米的土豆窝瓜估计你们没试过相当好吃呢,或者可以放新鲜的小小螃蟹~我在秦皇岛学的。嘿嘿😄好啦~开始养...
食材明细主料窝瓜(500克)辅料葱花(15克)干虾仁(10克)配料大豆油(30克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)清炖窝瓜的做法步骤1、将窝瓜去瓤,去籽清洗干净,切成小块,装入盘中待用。2、热锅放油烧热,放入葱花...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟美味的窝瓜蛊,用料简单,做法也简单,是菜鸟也能做出好味道的简单菜品,窝瓜、糯米和红米的经典搭配,加几颗枸杞,补血养颜,一份美味的窝瓜蛊就做出来了。浓浓的...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟牛奶窝瓜刀削面,大家对刀削面可能不陌生,可是你吃过牛奶窝瓜刀削面么?一般现在会有很多创新菜出现大家的餐桌的上,味道和菜品的样子更加的新颖,人们不再只...
“窝瓜土豆盖饭我们北方管南瓜叫做(倭)窝瓜南瓜中对人体的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。各种成分的功用:1.多糖类:南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂,能提高机体的免疫功能,促进细胞因子...
准备时间:1分钟    烹饪时间:1分钟刀削面是我们经常吃的食物,好吃的刀削面具有一定的劲道。今天我们要做的就是特别的牛奶窝瓜刀削面。这种刀削面不仅仅有劲道而且还有牛奶的香味,并且颜色...
“第一次用窝瓜揉面,没有加一滴水。做出来的面条,软软的滑滑的,带有一丝丝窝瓜甜甜的味道很好吃,很成功。”食材明细主料普通粉(200克)辅料窝瓜(适量)土豆(1个)葱(适量)姜(适量)胡萝卜(适量)豆油(适量)配料盐(1小勺)胡椒粉(1小勺)咸甜(口味)煮...
准备时间:无    烹饪时间:无这道菜看名字就知道是一到秦皇岛的特色菜,以窝瓜为主料,窝瓜营养价值很高,而且作为男同胞,多吃莴瓜,对前列腺是很有好处的,同时他还很好的保肝的作用,于此同时还可以...
食材明细主料豆角(适量)窝瓜(适量)肉(适量)辅料葱(适量)姜(适量)酱油(适量)老抽(适量)盐(适量)十三香(适量)鸡精(适量)咸香(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)豆角窝瓜炖肉的做法步骤1、成品图。2、豆角适量去根蒂,洗干净备用。3、窝瓜适量,洗干...
“家里种的绿色瓜好了,太大一次也吃不完就做了馅饼吃,味道很鲜很好吃!也可以饭别的馅里面一样好吃哦!”食材明细主料窝瓜(适量)面粉(适量)辅料葱(适量)酵母(适量)油(适量)盐(适量)十三香(适量)蚝油(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)烙(工艺)半小时(耗时...
食材明细主料窝瓜(400g)辅料猪肉馅儿(200g)葱末(适量)老抽(适量)盐(适量)油(适量)咸香(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)窝瓜馅儿包子的做法步骤1、炒锅加入少许油,放入猪肉馅儿,炒熟后加入老抽和葱沫。晾凉备用。2、窝瓜洗净擦丝备用。...
窝瓜,就是南瓜的别称,其拥有大量的膳食纤维素以及果胶,是女性朋友经常用来养颜的食品。窝瓜是一种藤蔓科植物,其花、叶、嫩茎、种子几乎都可以食用,可以说是一点不浪费啊,平日里,窝瓜要么做成汤,要么做成甜品,那么到底窝瓜怎么...
“有块地真好,种的菜吃不完,自己种的窝瓜和豆角,天天炒着吃都吃腻了,来个凉拌的,味道真好!”食材明细主料嫩窝瓜(适量)豆角(适量)辅料蒜(适量)荆芥(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)凉拌嫩窝瓜豆角的做法步骤1、窝瓜丝和豆角2...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料五花肉:250窝瓜:1个油菜:250辅料鸡精:适量十三香:适量酱油:适量葱花:适量油:适量盐:适量具体步骤1.把油菜准备好2.把肉准备好3.然后把窝瓜洗净去籽4.然后...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟肉丝炒窝瓜是一道对于许多人来说并不熟悉的一道菜,很多人可能还没吃过,或者还没尝试过制作这一道菜。而实际上,这一道菜并没有想象中的那么难制作。做好...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟窝瓜炖地瓜制作十分简单,将两种瓜处理好之后上锅蒸煮就可以了,而且可以保留窝瓜还有地瓜原汁原味的营养以及美味,非常适合早上进行食用,其中含有丰富的纤...
“提起窝瓜,南方人可能不是很熟悉,对于北方人来说,窝瓜是北方人最熟知的一种蔬菜,形状不规范,但熟透了的窝瓜又面又甜,平时都是蒸着吃,既是菜又是主食,今天我们来做一个虾皮烧窝瓜,改改口味。”食材明细主料窝瓜(一小块)辅料虾皮...
“窝瓜清甜,外皮劲道,少油少盐,比较健康。”食材明细主料窝瓜(1/4个)面粉(适量)鸡蛋(2个)虾(8个)辅料温水(适量)油(适量)开水(适量)盐(少许)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)窝瓜蒸饺的做法步骤1、用开水和面粉总量的1/4,然后用温水和剩下...
“全素搭配,添加二种酱料,不加汤热锅干烧,食材本身的香味更浓郁,窝瓜甜面,豆角干香!”食材明细主料豆角(适量)绿窝瓜(半个)辅料小葱(2根)蒜(3瓣)花椒(6粒)蒜蓉酱(1小勺)甜面酱(I小勺)盐(少许)食用油(30克)咸甜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酱...
相信每个游子都有一道难以忘怀的菜肴,一直在联系着自己和家乡,造就食物在人类历史上有着极其重要的地位。古人的智慧也通过食物源源不断地传递至今,而现代人在继承的基础上,融入创新,使其发扬光大。而今天,我们将为大家带来...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟河蟹炖窝瓜用到了窝瓜以及河蟹,窝瓜本身带有的一种清甜的味道,配上拥有着鲜味的河蟹,真的是一种很完美的搭配呢,还在等什么,吃一口美味的河蟹炖窝瓜,让你感...