“暑期自己一个人在家带孩子,每天做我和孩子的饭总成为我的一个大难题,天气又热辛苦烧完几个菜,自己热得汗流夹背的,最后烧的菜却总吃不完浪费掉了。今天没买菜,打开冰箱发现昨天去超市熟食区买的各种炸鸡柳,还有一根丝瓜,想...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟酱汁牛肉盖饭是一道简单易做而又美味可口的家常饭,这道菜肴制作材料简单,用料便宜,实在是一道居家必备的菜肴。这道菜肴颜色绚丽,口感极佳。用牛肉、香菇...
食材明细主料猪肉(400g)虾仁(30g)辅料韭菜(50g)葱(30g)姜(4片)淀粉(适量)配料盐(适量)胡椒粉(适量)酱油(适量)蚝油(适量)茄汁(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)虾猪肉丸盖饭的做法步骤1、猪肉,韭菜和葱洗净待用,鲜虾播売,备用2、猪肉切成...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟这道鸡腿盖饭是我会经常做给我们家人吃的菜,味道特别的棒,我家宝宝的嘴是特别的挑,为了让他更健康一点,我可是尝试了各种各样不同的菜,小孩子偏食就会很担...
“自持家以来,就得学会做更多的菜式,但下班时间很赶怎么办?其实在家吃晚饭一点不难,材料也不需要很多,又是一道简易晚餐。健康均衡饮食,两不误。”食材明细主料猪前腿肉(适量)红萝卜(适量)黄椒(适量)辅料青瓜(适量)葱头(少许)蒜片(少许...
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟酸酸甜甜的番茄配上高蛋白的鸡蛋,来一个普通的,简单的番茄炒蛋,番茄炒蛋有很多酸酸甜甜的汁,那些汁最适合配上白米饭,白米饭淡淡的配酸酸甜甜的番茄炒蛋汁,...
准备时间:15分钟    烹饪时间:20分钟现在人们的生活条件越来越好了,大鱼大肉也吃腻了,上班族也是越来越多,在忙碌的一天,来一碗这样的盖饭,简直是太舒服了。木耳含有丰富的维生素和矿物质,青椒...
“每天晚上回到家,又想吃到热乎乎的饭菜,又不想围着炉灶转,似乎难以两全。不过有了这款汁香味浓意式红烩料理就可以啦,拌饭或者拌意大利面都可以~如果电饭煲有预约功能,还可以在你到家前就开始煮哦,一回家就可以开吃了!”食...
准备时间:无    烹饪时间:无牛柳指的是牛里脊肉,这里的肉质是牛身上最鲜嫩的,经常被用于各大菜系中制作美食。榨菜在此主要作为配菜,提升菜的味道和口感,榨菜有缓解烦闷情绪之功效。蒸上一锅...
食材明细主料鸡腿肉(200g)番茄(200g)洋葱(100g)米饭(100g)辅料精盐(适量)胡椒粉(适量)料酒(适量)淀粉(适量)橄榄油(适量)白砂糖(适量)番茄酱(适量)酸甜(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)番茄鸡肉盖饭的做法步骤1、鸡腿肉洗净切块,加精盐、胡椒粉...
食材明细主料培根(一片)黑米饭(适量)青椒(半个)土豆(1个)胡萝卜(1/3个)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)沙拉(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)党氏自创意盖饭拼盘的做法步骤1、制作土豆泥,当作“水”1)土豆去皮切块蒸锅蒸熟2)出锅活成...
食材明细主料青椒(1个)圆白菜(半个)芹菜叶(适量)辅料风味豆豉(3勺)调料葱姜花椒油(适量)生抽(2勺)白糖(5g)酱香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)风味豆豉炒杂蔬盖饭的做法步骤1、芹菜叶摘下,洗净。2、圆白菜,青尖椒洗净。3、青尖椒,圆白菜...
食材明细主料蒲烧鳗鱼(1条)辅料鸡蛋(2个)西兰花(适量)胡萝卜(适量)日本酱油(5勺)料酒(半勺)白糖(1勺)油(适量)盐(适量)芝麻海苔碎(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鳗鱼盖饭的做法步骤1、蒲烧鳗鱼一条。2、日本酱油。3、锅里放入少...
“最近成都的天气忽冷忽热,白天出太阳可以高达20度左右,傍晚又可以降到几度。我是那种对气温不敏感的体制,所以每次当我觉得好像有点冷的时候,其实已经受凉了。不过感冒生病期间,感觉待遇特别好,想吃啥喝啥做啥,只需要动动嘴...
食材明细主料土豆(一个)洋葱(一个)肥牛(适量)辅料姜(适量)调料盐(适量)油(适量)料酒(适量)黑胡椒(适量)酱油(适量)蚝油(适量)糖(适量)淀粉(适量)老抽(适量)酱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)土豆肥牛盖饭的做法步骤1、肥牛热水下锅,加入姜,料酒焯...
准备时间:无    烹饪时间:无肉糜茄丁盖饭可以自己放入除了肉末和茄子以外的食材,比如胡萝卜,或者是蔬菜等,营养丰富又好吃,使口味变得不一样,茄子含有丰富的蛋白质和氨基酸,控制好火候和时间,汁...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟西红柿和花菜使我们经常吃到食物,我也非常的喜欢吃的,作为女生是知道西红柿吃了是对女生有好处的,可以美容养颜的,所以做这个西红柿花菜盖饭,做法也很简单...
食材明细主料茄子(适量)西红柿(适量)尖椒(适量)葱(适量)蒜(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)酱油(适量)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)烧茄子盖饭的做法步骤1、材料图2、1.茄子去皮,切成1.5厘米左右的方丁。3、2.葱切丝,蒜切碎。4、3.西...
“比普通韩式拌饭更简单,同样酸辣,口感丰富,好吃下饭”食材明细主料辣白菜(40克)鱿鱼(1条)鸡蛋(1个)洋葱(少许)辅料植物油(1勺)韩式辣酱(1勺)鸡粉(少许)盐(少许)酸辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)辣白菜炒鱿鱼花盖饭的做法步骤1、鱿鱼剪...
“冬天一个人在家不知道吃什么?爽辣的炒五花肉加上各种脆嫩的蔬菜,配上一碗米饭,简直太有食欲了!”食材明细主料米饭(2碗)五花肉(1块)洋葱(半个)洋白菜(1/4个)大葱(1段)胡萝卜(1段)红辣椒(1个)绿辣椒(1个)辅料酱油(6勺)糖(2勺)蒜末(3勺)辣椒面(3...
“春天小朋友长个的季节到了,牛肉不能少。”食材明细主料牛肉(500g)辅料土豆(适量)洋葱(适量)胡萝卜(适量)咖喱(适量)咖喱(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)牛肉盖饭的做法步骤1、牛肉切块,压力锅煮熟。2、煮好后牛肉备用。3、准备的...
食材明细主料卤五花肉(适量)干香菇(适量)洋葱(适量)辅料食用油(适量)盐(适量)香菇老抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香菇炒卤肉盖饭的做法步骤1、将卤肉捞入碗里。2、提前两小时用温水泡发干香菇,洗净后,切成丁。3、洋葱...
食材明细主料牛肉(适量)番茄(2个)辅料米饭(适量)调料盐(适量)花生油(适量)玉米淀粉(适量)生抽(适量)沙茶酱(适量)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)番茄牛肉盖饭的做法步骤1、牛肉洗净切薄片备用。2、牛肉放入碗中,加入玉米淀粉,生抽,沙...
“【茄汁牛肉盖饭】24+❤️牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力。洋葱能够给牛肉提味,而且洋葱具有杀菌的作用,偶尔吃一次也是非常有益的。番茄具有生津止渴、开胃消食等功效,味道酸甜...
食材明细主料米饭(1碗)番茄(2个)鸡蛋(2个)辅料黑芝麻(适量)糖(适量)盐(适量)番茄沙司(适量)酸甜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)番茄盖饭的做法步骤1、番茄去皮,切丁。2、切好的西红柿和打散的鸡蛋。3、锅中加底油,加热以后放打散的鸡蛋...