准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟冬菇是也是一种真菌类的食品。冬菇中有一种维生素,可以有效的降低人体胆固醇的含量,对于三高人群症状的缓解,有一定的功效,而且冬菇具有一定的防癌抗癌的...
“家常菜,健康营养美味冬菇蒸鸡...”食材明细主料鸡肉(500g)冬菇(6个)生姜(3片)辅料盐(一小勺)油(一小勺)糖(5克)生抽(一勺)玉米淀粉(一勺)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)营养美味冬菇蒸鸡的做法步骤1、所有食材准备好待备用。2、冬...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟虾米冬菇烧冬瓜是一道非常美味的美食,他的做法特别的简单,却非常的有营养,非常的好吃,它适合各种人群来使用,因为它真的是特别的好吃。而且做法很简单,很容...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料鸡肉:750冬菇:10个辅料姜:适量盐:适量具体步骤1.冬菇清水冲洗一遍切半2.姜洗净切小粒3.鸡肉解冻洗净切块4.食材放入盘中,加入适量盐5.冷水入锅,水开后...
“记得上次和同事吃东北菜,念念不忘的是粉条炖冬菇鸡,汤汁特别鲜甜,粉条滑溜溜的……做这道菜之前,我一直掂量着,毕竟人家店里是专业的厨子,我技术不如人,怕毁这这道菜在我心中的回忆。但做好之后发现还可以,虽有很多地方需要...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟冬菇蒸鸡是一款家常菜,是由干冬菇和鸡肉一起经过一定的步骤做成的,这款冬瓜炖鸡吹起来口感比较清淡,味道比较不错,非常好的一款食材,喜欢的人可以尝试一下...
“外面卖蒸饭快餐一般都会有冬菇滑鸡,很简单的一道菜,自己煮更健康呀。”食材明细主料冬菇(5朵)鸡(半只)辅料姜丝(适量)调料生抽(2小勺)食盐(3分之2小勺)鸡粉(1小勺)花生油(半小勺)生粉(1小勺)料酒(1小勺)葱花(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗...
食材明细主料香菇(100克)北豆腐(300克)辅料冬笋(50克)油菜(10克)配料酱油(25克)味精(1克)盐(2克)香油(1克)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冬菇豆腐汤的做法步骤1、将冬菇放入温水泡透,去蒂洗净,控去水。2、豆腐切成小块,入沸水锅中略...
准备时间:30分钟    烹饪时间:10分钟冬菇银耳蒸猪舌头主要是由冬菇银耳和猪舌头做成的一道美食,口味鲜美,好吃又不腻,猪的舌头很有弹性,它没有骨头口感鲜美,大多数人都可以食用,冬菇银耳都是营...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟这道家常兰豆冬菇炒腊肉里面的河南-其实也叫做豌豆,它可以增强人们的新陈代谢的功效,非常的好。而且它的营养价值很高。锋味很清鲜。还有一定的美容的功...
“干冬菇浸泡软切丝,加入荷兰豆,胡萝卜一起爆炒,调入鲜味十足的蚝油,好吃~值得推荐!”食材明细主料荷兰豆(200克)干冬菇(3个)胡萝卜(半个)蒜苗(1根)辅料盐(适量)油(适量)蚝油(1汤匙)鸡粉(少许)清水(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)冬...
“排骨有很高的营养价值,补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,增强体质,补钙......而且做法多样,既可以用来煲各种排骨汤,也可以用来做各种清蒸,比如豆豉蒸排骨、冬菇蒸排骨,芋头蒸排骨,蒜蓉蒸排骨,清蒸排骨.....是家庭中较受欢迎的一种...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料虾肉:150肥猪绞肉:50马蹄(荸荠):2个金华火腿:10干冬菇:8朵油菜心:8棵辅料香葱:1棵绍兴黄酒:2汤匙(30ml)蚝油:1茶匙(5ml)盐:5白砂糖:10油:1汤匙(15ml)水淀粉:1汤匙(15ml)干淀...
“秋风起,食腊味!”食材明细主料腊肠(50克)猪前腿肉(100克)辅料冬菇(三朵)配料酱油(2克)姜(三片)蒜(两瓣)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)冬菇腊肠饭的做法步骤1、1、腊肠斜刀切碎,姜蒜切碎。2、2、肉,切成跟腊肠差不多大小的丝。用...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟今天给大家介绍的是一道十分温暖而又美味的菜,相当适合一家人围坐在一起的团圆时刻一同享用,这道菜营养十分丰富,对老人和小孩子的身体都非常有好处,那么...
“儿童好比春天的幼苗,极需细心呵护,优质的食材就是好的肥料,我们的春苗有了营养才会生长发育良好,身体好脑筋才会好,国家的将来就看他们了,正如梁启超所说的“少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强......”冬菇黄豆猪蹄汤...
准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料腿肉:300冬菇:100辅料干贝:50生抽:少许金针菇:少许盐:2洋葱:100具体步骤1.冬菇泡发切纳2.洋葱擦丝再切细3.腿肉剁细拌馅时加些香油,因是纯瘦肉加油才香。4.干...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟冬菇属于菌菇类,其营养价值是看得见的,经常被作为辅料一起制作佳肴,适量的食用可以养身健体哦。排骨是很多肉食主义者的最爱,吃起来美味极了,主要以红烧为...
“从国内买了三个麦石锅,大锅可以炒菜和熬汤,这回做菜基本是一锅端,成品图上的是最小的,十分好用,既可以熬小汤,也可以做炸锅,甚至可以当陶瓷锅用盛干锅菜,赞一下,呵呵。”食材明细主料大鸡腿(3枚)水发木耳(1把)水发冬菇(8枚)辅料红...
准备时间:5分钟    烹饪时间:30分钟冬天天气寒冷凉气重,适合吃一些滋补的食物,冬菇炆鸡就是很好的一种。冬菇嫩滑可口,其中有丰富的维生素和矿物质,可以预防感冒、降低胆固醇,甚至预防癌症,老...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟冬菇肉末烤茄子是一道由茄子,冬菇和五花肉以及其他不同的配料共同烧烤而成的一道美食。烧烤有着独特的口味越来越成为人们日常生活聚会吃饭喜欢的食物...
食材明细主料冬菇(适量)鱼肉(适量)辅料淀粉(适量)配料盐(适量)油(适量)耗油(适量)酱油(适量)糖(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)冬菇酿鱼肉的做法步骤1、鲜冬菇,鱼肉。2、冬菇去菇脚。3、把鱼肉酿到菇里,压实。4、烧热锅,把酿冬菇...
“黑果枸杞味甘、性平,富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。还含有丰富的黑果色素(天然原花青素,简称OPC),其OPC含量超过蓝莓,截止到2016年发现的OPC含量最高的天然野生植物。原花青素O...
“逢年过节都要制作一些猪肉丸,应节取个好意头,团团圆圆之意,家人也爱吃,每次都会特别做多一些,分一些给其他亲戚品尝,从挑选食材原料,到加工好成品,往往也要等上一个上午,因为加工店里的顾客非常多,制作过程所需时间不多,就是排...
食材明细主料粳米(100克)鸡胸肉(100克)冬菇干(3个)辅料芝麻油(适量)盐(1小勺)姜片(3片)生抽(适量)砂糖(1小勺)淀粉(2小勺)食用油(适量)开水(适量)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)微波冬菇鸡饭的做法步骤1、冬菇干提前浸泡湿润,沥干水后将...