“人生如蝶,花开,便用心去珍惜。花落,便铭记在生命里。怀一份感念之心,惜每一份情缘,淡看岁月如花。”食材明细主料米饭(200克)紫薯泥(50克)辅料芝士片(1片)水果(适量)原味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蝶恋花紫薯饭团的做法步骤...
“起一首歌“我爱你,爱着你,就象老鼠爱大米”不论大米的形式怎样改变都是老鼠的最爱。大米也是我们一生的必需品,不论怎样烹煮都一样相伴到老。这款饭团只是换了模样,做起来不必拘泥于工具。只需要有保鲜膜就可以了,做起来...
“米饭,你会怎么吃?可别告诉我说,你用嘴吃噢。如果你想换个吃法,那就赶快来试试西兰花饭团吧!米饭在这里,就是华丽丽的公主!而在这个春光大好的季节,西兰花作为一种营养含量不仅高而且全面的蔬菜,再加上它生来一副惹人喜爱的...
“三文鱼寿司是日式料理中我最喜欢的一款,其实说得更直接一点,我更喜欢的是三文鱼本身,可能有些人不能接受生吃三文鱼,对生吃也有诸多担心,其实我也有同样的担心,但不得不说,三文鱼确实要生吃才最是鲜美。今天做的这款三文鱼...
“介绍一下用到的部份食材。天贝是一种发酵豆制品,含有丰富蛋白质,可以为素食者提供蛋白质。发酵豆制品也含有维生素B12,但含量不稳定,所以对严格素食者来说,摄取B12最稳妥的途径是补充B12片。黑糯米有补肾补血的作用,甜菜...
“今天先来炒个家常的蔬菜饭,再来个模具造型下,最终的样子非常可爱,味道也很赞,别看它小小个,超有营养哦,如果家里有不爱吃蔬菜的宝宝,一起来试试吧。各种蔬菜的营养不多说了,这饭里还加了鳕鱼,给饭增添了鲜味的同时还能给宝宝...
“海边的城市就这样,每年的夏天带着帐篷拖家带口的,吹吹海风,洗洗海澡,挖挖沙坑…吃的也少不了,家有萌宝,萌萌哒的便当也得必备啊!来个【熊猫饭团便当】可好?”食材明细主料胡萝卜(半根)生菜(2片)大米(400g)蟹棒(3个)水(适量)虾(4个)青柿...
“首先声明:这些饭团是我家女儿亲手制作!开心啊”食材明细主料米饭(适量)辅料寿司醋(适量)海苔(适量)火腿肠(适量)黄瓜(适量)小番茄(适量)肉松(适量)胡萝卜(适量)鸡蛋(适量)生菜(适量)其他(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)卡通饭团的做法步...
食材明细主料鸡翅根(适量)洋葱(适量)土豆(适量)胡萝卜(适量)辅料酱油(适量)老抽(适量)蚝油(适量)咸甜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)可爱饭团泡汤熊的做法步骤1、翅根烧土豆材料:鸡翅根、胡萝卜、洋葱、土豆、酱油、老抽、蚝油、剪刀...
“饭团的可塑性非常高,只有想不到而没有做不出,在我们巧手巧思之下,可以变换成各种极品美味,今天就要给大家介绍这个一口就能被治愈的鳗鱼芝士饭团。”食材明细主料鳗鱼(100g)米饭(适量)芝士(适量)辅料海苔(适量)芝麻(适量)盐(适量)黑...
食材明细主料米饭(适量)银鱼仔(适量)香菇(适量)虾米(适量)辅料酱油(适量)白醋(2滴)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)银鱼小饭团的做法步骤1、香菇洗净用温水泡发,虾米、银鱼仔就用清水泡会就可以了。2、虾米用油炒一下。3、热油后...
“简单又美味的饭团,大家孩子都喜欢,妈妈再也不用担心我不会做饭了:)。饭团不仅美味而且可以千变万化,不拘泥于某一种配方,这种感觉是不是很棒呢。”食材明细主料米饭(适量)金枪鱼罐头(适量)鸡蛋(适量)黄瓜(适量)青椒(适量)辅料盐(适量...
“糯米做的饭团小学的时候每天的早饭就是这个呢后来到外面读书就在也没有在早餐店见到过此类早饭想念的要死于是自己动手丰衣足食!”食材明细主料糯米(适量)大米(适量)辅料榨菜(适量)油条(适量)配料盐(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟...
“太阳当空照,花儿对我笑,小鸟说快快快,快点拿上便当去郊游吧~这段时间天气是真个不错,阳光正好,春分徐徐,选一处空地,铺上一块野餐布,坐着看看风景,或是放风筝,钓鱼,赏花,带上萌萌的金太郎,不管是大人还是小朋友们,看着萌萌的金太...
食材明细主料米饭(一碗)红苋菜汁(10克)辅料肉松(适量)海苔(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)瓢虫饭团的做法步骤1、米饭蒸熟,取一小碗米饭,2、加入红苋菜汁拌匀。拌匀的饭还是很黏的,不是那种饭自己饭,汤自己汤哪种,所以加多...
“哈哈,其实呀,这就是牛肉酱炒饭的拗造型版,也就是饭炒好后,捏成团,再给饭团绑了根腰带而已。所以,眼尖滴童鞋就会说啦:“呀,这货它不就是炒饭吗,哼,就你绑了根腰带我照样认得你!”呵呵,认得就认得呗,关键是我讨小朋友喜欢呀!和所谓...
“孩子不爱吃饭是父母最头疼的一件事,也很耽误孩子的成长。儿童厌食原因很多。首先两餐之间不要给他吃任何零食,包括饮料(不要心软),可以喝水,在他有饥饿感时让他闻到饭菜的香味,激发他的食欲,孩子的胃口不可能每顿都一...
“鱼肠以前有吃过,但吃的是那种即食包装的,觉得味道一般,所以对于鱼肠就不太喜爱。但是自从吃过珍妮珍馐家的三文鱼肠,立马对鱼肠改观了。这种鱼肠不是即食的,里面是真的有三文鱼肉,煎煮蒸炸,味道都好好,有点像蟹柳的味道。将...
“南极磷虾富含优质蛋白和种类丰富的不饱和脂肪酸。含有人体所必需的全部氨基酸,还含有大量的营养金属元素,如钙、磷、钾、钠等。南极磷虾肉肉质新鲜,口感鲜甜香嫩,用来给宝宝做辅食很不错,今天用磷虾虾肉做了饭团,宝宝很喜...
“おむすび・おにぎり都指饭团おむすび是女性用语通常中间包有各种馅料。最常见的形状有球形,三角形等等,三角形有横切平面三角形和立体三角形,里面放各种馅料,外面再加上点缀。日本在出门赏花郊游的时候一般都会携带的。...
“学做小企鹅饭团,女儿送给好朋友,特别喜欢。有妈妈问我,以为是模具做的,纯手工制作,动手又动脑。”食材明细主料米饭(50克)海苔(1块)辅料胡萝卜(1块)原味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)企鹅饭团的做法步骤1、取下饭团的保鲜膜,...
“剩米饭也能变身高大上,你信不?不服来战!”食材明细主料米饭(500g)芝士(适量)面包糠(适量)辅料海鲜酱(两勺)黑胡椒粉(适量)鸡蛋(一个)其他(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芝士烤饭团的做法步骤1、准备材料2、鸡蛋打散3、倒入米饭中4、...
“饭团里含有多种蔬菜,肉,主食,营养齐全,并且方便携带,春天带孩子出去踏青,饭团是必备的哦”食材明细主料米饭(1碗)胡萝卜(半根)西兰花(半颗)秋刀鱼(1条)碎海苔(适量)辅料香油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)美味饭团的做法步骤...
食材明细主料米饭(适量)鸡蛋(适量)肉松(适量)海苔(适量)辅料金枪鱼沙拉酱(适量)橄榄油(适量)黑芝麻(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)纯手工的日式饭团的做法步骤1、大米和糯米混合蒸饭,蒸饭的过程中可以制作馅料。馅料一,鸡...
“这个看似简单的饭团,既富含碳水化合物(米饭),又有蛋白质(鸡蛋皮),还含有丰富的维生素、胡萝卜素(青菜、胡萝卜),无论是从营养角度,还是从膳食平衡角度来讲,都值得推荐。无论是摆在餐桌上,还是放进便当盒里,都可以是一道美丽的风景...