准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料黑豆:适量牛蒡:适量老母鸡:适量盐:适量辅料具体步骤1.黑豆淘净,以清水浸泡30分钟;2.牛蒡削皮,洗净,切块;3.鸡肉剁块,氽汤捞起,备用;4.黑豆、牛蒡先下锅,加6碗水煮...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料牛蒡片:1杯牛肉丝:1/3杯白米:1杯水:1杯蚝油:1又糖:1/2大匙盐:1小匙香油:1/2大匙辅料具体步骤1.)将米洗净沥干水分,加入1杯水浸泡15~20分钟备用。其他材料分别准...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料牛蒡:1根胡萝卜:30辅料干红辣:1根白芝麻:5香油:30ml老抽:30ml白砂糖:15清酒:15ml醋水:500ml具体步骤1.干辣椒去除辣椒籽,切成小圈备用。胡萝卜切成细小的薄...
牛蒡是我们日常生活中非常常见的一种食物了。是非常美味的一种食物了,当然跟着其他的食物相混合才能发挥更大的效果了,而且是不能要相克的食物啊,都是非常有营养价值和作用的,大家是不是会做牛蒡呢,接下来让我们一起来看看...
在中国这个地大物博的地方,每一样东西的存在都有它的价值所在。现在我们来谈谈“牛蒡茶”,其实在这之前我是不知道这个词的,感觉很陌生。牛蒡是一种草本植物,而它的根是一种中草药材,理所当然的那它就具有了一定的药理作用...
“牛蒡含菊糖、纤维素、蛋白质、钙、磷、铁等人体所需的多种维生素及矿物质,其中胡萝卜素含量比胡萝卜高150倍,蛋白质和钙的含量为根茎类之首。牛蒡根含有人体必需的各种氨基酸,还含有菊糖及挥发油、牛蒡酸、多种多酚物...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟牛蒡凉茶,是一道非常有利于补脑和养生的菜式。这个牛蒡凉茶可以作为日常的小吃甜点和饮品来食用。在我们炎炎酷暑中,来上一杯这样的牛蒡凉茶不仅益于养...
说起牛蒡小编相信大多数的朋友还是不知道它是什么,它能用来做什么,它有什么样的功效,它应该怎么样食用?就更不用说知道它的禁忌之处了,今天就给大家介绍一下牛蒡是什么,食用方法,它的主要功效,了解一下牛蒡什么人不能吃。一、...
食材明细主料鸡脚(8两)牛骨(1斤)牛蒡干(50克)辅料枸杞(2钱)生姜(少许)原味(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)牛蒡炖鸡的做法步骤1、牛蒡排骨汤原料:牛蒡250克,排骨250克,香菜少许,盐2小匙,胡椒少许。做法:牛蒡片,泡入醋水中以防止变色。排...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟银杏牛蒡炒莴笋可以算是一道食疗食物,其主要的食材就是银杏和牛蒡,银杏在我国古代的算是一道药材,其具有清热,固本等功效,长期使用可以延年益寿;牛蒡具有治...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料蓬莱米430公克:适量糯米50公克:适量牛蒡50公克:适量银杏30公克:适量莲藕60公克:适量温水600cc:适量柴鱼素2公克:适量酒15cc:适量酱油6cc:适量盐3公克:适量辅料...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料五花肉:1斤牛蒡:1根辅料冰糖:1小把八角:2粒香叶:1片麻油:2汤匙盐:适量葱:1节老抽:3汤勺黄酒:小半碗百果:1粒生抽:1汤勺姜:1块干辣椒:2粒具体步骤1.肉洗净控干,切成比...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料猪里脊:适量牛蒡:适量辅料红辣椒:适量蒜苗:适量糖:适量盐:适量熟白芝麻:适量酱油:适量酒:适量具体步骤1.牛蒡切细丝,蒜苗切段、猪里脊切丝、红椒切丝。葱姜切末...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料熟面:200公克牛蒡:200公克白醋:1大匙桔酱:100㏄糖:1大匙酱油膏:1/2茶匙辅料具体步骤1.牛蒡去皮,切(或刨)成细丝后,加白醋腌约3分钟,再以水沖洗10分钟,沥干备用。2...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟牛蒡红枣煲土鸡,是一道地地道道的美味的有营养的美食啊~牛蒡,又称东洋参,具有很好的药用的价值,既能抗菌、降血压还具有抗衰老和抗癌的作用,能够抑制癌细...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时牛蒡煲猪骨汤是一道非常好的滋补养身汤。主要原材料为牛蒡以及猪骨,猪骨含热量低,含有蛋白质且矿物质丰富,牛蒡的营养价值极高,汤中加上些许调味,鲜美又可...
“牛蒡被称为东洋参,原产中国,《本草纲目》称“牛蒡”(又称大力子)是两年生本草纲目》称其“通十二经脉,洗五脏恶气”“久服轻身耐老”。牛蒡享有蔬菜之王的美誉,它全身是宝,富含菊糖,纤维素,蛋白质,钙,磷,铁,等人体所需要的多种矿...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟牛蒡牛肉丝需要牛蒡、牛肉制作。是一道美味的菜肴。牛肉是大家都熟悉的一道食材,它所含的营养价值可谓非常的高啊,冬天吃牛肉还可以暖胃,还可以提高人体...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料猪腱:4两米:1杯水:12杯盐:少许鸡粉:少许牛蒡:4两辅料具体步骤1.牛蒡去除外皮洗净后切片;猪腱洗净,切条状备用。2.取一深锅,加12杯水,以大火煮开后放入洗净的米,...
你知道鱼腥草吗,民间流传有很神奇的效果。当然民间的说法不一,但是神奇的功效是有的,牛蒡也是一种常见的蔬菜,和鱼腥草一样,都是有很神奇的功效的,那么你知道他们具体有什么样的功效吗?为什么民间把他们说的那么神奇呢?一起来...
“牛蒡含有蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、铁、胡萝卜素、维生素C等多种营养成分,能清热解毒,消肿止痛。其中含有的纤维成分能促进大肠蠕动,帮助排便,降低体内胆固醇,减少毒素、废物在体内积存,达到利尿通便、预防中风和防治胃...
很多人都不知道牛蒡叶是什么,甚至听都没听过这是什么,其实,牛蒡叶是一种健康安全的绿色蔬菜,不但所含的营养价值高,还有很多功效呢。能够预防我们现在常见的“三高”病,还能促进肠道消化,清热降火呢,但是牛蒡叶该怎么食用呢?...
食材明细主料牛蒡(300克)大葱(适量)辅料酱油(2匙)香油(0.5匙)胡椒粉(适量)牛肉粉(适量)白芝麻(1匙)植物油(适量)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)未知(难度)酱炒牛蒡的做法步骤1、牛蒡洗净去皮,切成8cm左右的段。2、切成细条后泡在清水中。3、锅...
说到牛蒡,相信大部分会觉得比较陌生吧。而且因为牛蒡长得形似山药,所以好多人都会把二者弄混。其实,牛蒡最开始是由日本引进我国的。那么,牛蒡是什么呢,牛蒡应该怎样吃呢,感兴趣的小伙伴一起和小编看看吧。一、牛蒡是什么牛...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料牛蒡:1条芝麻:适量低筋面粉:适量面衣:100公克蛋黄:1个冷水:150cc辅料具体步骤1.牛蒡洗净后用刀背刮除表皮,切成6公分左右的长段,每段再纵切成8等份,浸泡于清水...