我超喜欢吃牛肉,牛排、炖牛肉、炒牛柳都喜欢,今天给大家带来一道芹菜炒牛肉末,牛肉属于精肉,吃了不容易长胖,芹菜也是营养价值很高的蔬菜,搭配在一起,那滋味太美妙了,芹菜的清香掩盖了牛肉的腥味,芹菜爽脆,牛肉香软。主料牛肉:三...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟今天我们做的这道菜叫做荤素两吃的麻酱拌凉面。这道菜绝对可以称得上是色香味具全的一道菜。而且我们选择的食材非常的丰富,有肉有蔬菜吃起来营养均衡...
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟毛豆对身体有益,鸡腿是相较于猪肉来说,会令人比较新鲜的食物,所以很多人第二选择就是选择吃鸡肉,鸡腿是鸡肉最好吃的部分之一,而且鸡腿也十分好吃,毛豆烧鸡...
现在走哪儿吃饭米饭都要额外加收一两元钱,虽然不多,但是就是不爽!川骄麻辣香锅就不一样了,米饭随便吃,不额外收钱!店铺环境看起来还不错,装修得很有一种水吧的氛围。老板很热情哦,我们一坐下就给我们倒好了水,很亲切地让我们点...
准备时间:2小时    烹饪时间:2小时荤素双鲍会一道特色菜,里面的双鲍指的是鲍鱼和白灵菇,鲍鱼一种海鲜贝类,味道极其鲜美,十分名贵,里面含有很多的钙、维生素以及蛋白质等等,和白灵菇一起做成菜...
“这是用金格勒酱自制的酱肉,酱香浓郁,颜色鲜亮,搭配蔬菜,更营养,是我老公的大爱,可是吃太多肉对身体不好,于是搭配了些蔬菜一起,这样既营养也美味”食材明细主料酱肉(适量)辅料胡萝卜(适量)芹菜(适量)配料蒜(适量)姜(适量)盐(适量)鸡精(适...
“糖醋排骨是我喜欢的一道肉菜。哈哈肉肉我都喜欢,更喜欢酸酸甜甜的味道。今天来个创新在糖醋排骨的基础上添加了山药和南瓜。使这道糖醋排骨的营养得到了升华。是一道荤素搭配的糖醋排骨。只可惜南瓜切得小了。最后出...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时芦笋牛肉山药包,是一道营养健康的美食,主要原料有竹笋,牛肉,山药等,竹笋与山药都是营养丰富的食材,牛肉口感筋道,与芦笋和山药一起做成馅料,口感鲜美,荤素搭配,...
“这道菜背后的故事~:荔枝的功效与作用荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经;果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效;核具有理气、散结、止痛的功效;可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟大白菜炒牛肉,是一道营养丰富的美食,主要原料有青椒,白菜,牛肉,牛肉肉质紧实,富含蛋白质,是人们常吃的肉类,大白菜味道清新,富含多种有益物质,大白菜与牛肉同炒...
“夏天到了,吃大鱼大肉胃口不好消化,吃素营养又跟不上,这道菜满足了胃口,吃饭,喝酒,都是不错的搭配和选择。大家动手赶快做吧。”食材明细主料肉末(适量)粉丝(适量)黄瓜(一根)辅料蒸鱼豉油(适量)山珍素菜纯素调味料(半勺)大葱(一小段)老...
菠菜含丰富的维生素,纤维素,鸡蛋的蛋白质含量极高,二者荤素搭配,营养丰富,味道好,做法简单易上手。先将鸡蛋下锅煎熟,捞出备用。在下菠菜炒熟以后,放入调料翻拌均匀,倒入鸡蛋,将二者炒匀,盛入盘中,上桌喽!主料鸡蛋:2个菠菜:300克辅料...
准备时间:2小时    烹饪时间:2小时荤素搭配的胡萝卜卤肉包子是一道粘人的美食哦。有没有过突然想吃卤肉饭,又想吃包子的冲动呢,那么就选择味喷香的胡萝卜卤肉包作为你的佳肴吧。肥瘦相间的...
准备时间:2分钟    烹饪时间:2分钟主料面粉,胡萝卜,玉米,蒜苗:适量鸡蛋,苏打粉:适量玉米叶:适量辅料具体步骤1.备好所有食材,洗好2.玉米叶,用来垫包子的3.切好食材4.肉用淀粉腌制5.将腌制好的肉翻...
火锅顾名思义有火有锅,就是这样,需要把食物放入铁锅后会用火慢慢煮沸发出的“咕噜咕噜”的声音,它是中国人自己发明的美食,久而久之,吃火锅也成为一种老少皆宜的食物。尤其在东北的城市,冬天更是吃火锅的季节,导致火锅一点点...
“这道菜算得上是色香味俱全了!!小孩子很喜欢吃的哦·····”食材明细主料冻玉米粒(适量)胡萝卜(适量)熟虾仁(适量)猪肉(适量)心里美萝卜皮(适量)辅料小葱(适量)配料盐(适量)花椒粉(适量)酱油(适量)其他(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香...
“酥肉西兰花是一道既美味又营养的混搭家常菜。此菜;口感鲜香滑嫩,清醇爽口,色彩鲜艳,老少皆宜。是一道又可以润肺止咳还能防癌抗癌的养生菜肴。西兰花中还含有丰富的叶酸,这种物质可以保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟蒜苔土豆烧鸡翅,是一道营养美味的菜肴,主要原料有蒜苔,土豆,鸡翅等,鸡翅肉质细嫩鲜美,广受欢迎,煮汤红烧都很好吃,土豆富含淀粉,口感软糯,是最常见的食材之一,土...
香芋是一种多年生蔓生草本植物的块茎,呈球状,有一层表皮包裹着美味的果肉,一般我们要吃的就是芋头的果肉,回味甘甜,芳香四溢,有薯类的松脆,有板栗的美味,吃香芋的时候可以吃出多种味道来,市面上也繁生了许多许多香芋食品,比如香...
豆油皮,也叫作豆腐皮,是中国的传统豆制食物。在中国的北方和南方都有很多用豆油皮做成的美食佳肴。因为是由豆类特别是黄豆制作,富含氨基酸、蛋白质、卵磷脂,据现代医学的检测,还具有铁、钙、钼等人体必需的微量元,适合各类...
我做的是荤素搭配的炒饭,最好不要用隔夜的炒,用那种刚煮好的,饭一定要一颗颗的很饱满的那种做出来的炒饭才是比较香,我个人比较喜欢吃生菜啊,如果喜欢比较吃有味道的可以加个洋葱,香肠,主要材料备齐。做出来的炒饭都很是很香...
准备时间:15分钟    烹饪时间:30分钟荤素搭配的骨头炖土豆典型的北方硬菜,满满的一大盆看着就有食欲,喜欢的话还可以加一下其他的蔬菜或者蘑菇之类的,大骨高汤浓浓的,搭配米饭或面食都不错,个...
中华的饮食文化和中国上下五千年的历史文化一样源远流长,博大精深。无论是宴会上的精美餐饮还是家常饭桌上的菜肴,都一样的美味可口。而将蔬菜和肉类搭配也是日常人们餐桌上的家常美味,但我们都知道有些食物是相克的,所以...
萝卜海带排骨汤,清淡可口,荤素搭配营养满分。两个素菜搭配一个肉食,让清淡的汤增添了香香的肉香。其实这个汤的做法其实十分简单易学的呢,下面就让我们来看看这个荤素搭配营养满分的汤是到底是怎么做出来的吧嘻嘻~主料白...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟咖喱羊肉焖腐竹,是一道非常美味的菜肴,羊肉味道鲜美,肉质细嫩,而且具有暖胃驱寒的功效,最适合冬季食用,腐竹口感筋道,富含蛋白质,常用来凉拌,咖喱味道浓郁,具有...