准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟炸豆油皮是豆类做成的,豆类含有大量的优质蛋白,具有健脾、利水的作用,炸豆油皮包肉是南方一带餐桌上很常见的一道菜,属于凉菜的范畴哦,做法没有什么难处。...
提到豆油皮很多朋友首先想到的就是火锅与辣条,可谓是吃火锅必唰的一道菜了;说到辣条豆油皮可谓是从小陪伴我们长大的,不知道长大的你们还有没有兴趣来一口童年的味道呢?今天小编就来教大家豆油皮怎么做好吃,还不会的朋友...
“辣条是我们8090后的儿时零食,长大了才知道外面买的辣条有多不健康。又好这口,咋办嘞,自己做呗!豆油皮营养价值非常高含有丰富的优质蛋白大量卵磷脂,并含有多种矿物质,补充钙质。自制的辣条没有使用添加剂味精等,美味又健康...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟豆油皮是我的最爱,虽说它不像豆腐那么滑嫩,但是也很软很滑,毕竟是一个原料。经常吃豆油皮可以养生和保健,豆油皮除了补钙还可以保护心脏,而且它易消化。素...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟今天向大家介绍,炸豆油皮包肉。像平时吃火锅见过豆油皮,薄薄的一层,下锅就很快熟了。而且,豆皮的营养价值也很高,很适合大众口味。豆油皮包裹着肉,也使肉的...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟素炒豆油皮,这是一道十分美味的素菜,虽然是素菜,但是口感味道一点都不输荤菜。这道菜颜色搭配非常完美,看起来让人非常有食欲。而且胡萝卜非常有营养,香菇...
宝宝处在长身体的阶段,需要在食物中摄取各种维生素矿物质,相信很多宝妈每天为了宝宝为吃什么,怎么吃都操碎了心。油豆皮作为豆制品的一种,它含有哪些微量元素,有什么功效,宝宝吃油豆皮对他们的生长发育有什么好处,相信是很多...
“前几天,买了一包豆油皮,说是完全用生态黄豆做成的,不添加面粉和米浆,市面上很难买到!拿到手时,看着就觉得好吃,豆油皮是用真空包装的,打开一股黄豆的香味扑鼻而来!得到这么好的食材,一下就勾起了我掌勺的欲望,我立马拿起手机查...
食材明细主料豆油皮(一张)辅料胡萝卜(适量)香菜(一颗)大葱(适量)蒜末(适量)白糖(一勺)盐(少许)米醋(二勺)蚝油(半勺)生抽(一勺)香油(一勺)老干妈(一勺)咸鲜(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)凉拌豆油皮的做法步骤1、干的豆油皮用凉开水泡20分钟。2...
食材明细主料梅豆(105克)油豆腐(80克)腊鸡腿(230克)辅料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)梅豆油豆腐烧腊鸡腿的做法步骤1、材料:梅豆、油豆腐、腊鸡腿(已清洗)2、将梅豆摘洗干净,捞出待用。3、将已清洗...
“家里有小朋友,我每周至少会给他做一次,就是想让孩子变得更聪明。今天就将打搭配豆油皮和肉一起来烧。豆油皮,是豆制品的一种,皮薄透明,黄色有光泽,柔软不粘,表面光滑、色泽乳白微黄光亮,风味独特,具有豆制品的一起功效,对孩子...
是。豆油皮又可以叫豆腐皮,原料是大豆或者黄豆和水,经过研磨成豆浆后,用绳子或者棍子刮下上面一层,在太阳底下晒干后就成了豆油皮,豆筋是用棍子裹着一层又一层的豆浆后,经过烘干加工后,去掉里面的那个棍子,就成了豆筋,因为豆筋...
餐饮提问:想吃豆油皮了,但是老公不会做,做了几次都失败了,想知道豆油皮怎么做好吃呢?LLma44回答:想知道豆油皮怎么做好吃,其实很简单,看你的口味是什么了,清淡一些的话就炖汤,想吃有味道的话可以卤也可以炒,凉拌也很不错,都可以试...
“故事就是下班前想吃素,回家一看还有剩的一个素鸡卷,有点少就又加了张豆油皮……”食材明细主料素鸡(一张)豆油皮(适量)辅料酱油(适量)白糖(适量)大料(适量)葱姜蒜(适量)五香粉(适量)五香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五香素鸡豆油皮...
提到小白菜大家应该都不会陌生,最常见的做法就是清炒小白菜了,当然,总吃一种做法是会腻的,今天就教大家做一道适宜高血压高血糖人群的小白菜料理——豆油皮凉拌小白菜。简单又好吃的做法,大家快快搬来小板凳,小葵花妈妈课堂...
凉拌菜中凉拌豆制品很好吃。豆制品是以大豆为原料加工的食品,我们常吃的有素牛排、腐竹、豆油皮等,豆制品有植物肉的美称,不论热炒油炸,凉拌是最有营养的吃法,独具风味,口感香滑。豆制品不宜与菠菜共食,容易引起碳酸钙,造成结...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟记得小时候每每到了过年的时候家里总会炸各种小吃,肉类等等,那个时候炸了是为了方便储存,吃起来也方便。随着生活水平的提高,这些都已经成为了日常生活,所...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟豆油冰糖蒸鸡蛋是一款营养丰富的食材,这款鸡蛋的做法比较多,但是蒸鸡蛋是很多人喜欢的一种做法,可以做成各种味道的,蒸鸡蛋可以放糖,可以放盐,这款蒸鸡蛋放...
准备时间:10分钟    烹饪时间:25分钟素炒豆油皮主要是由豆油皮和配料制作而成,将豆油皮和调料在锅里一起爆炒,味道非常棒,口感香醇浓厚,这是我非常喜欢吃的一道家常菜,豆油皮是一种很受欢迎的...
豆油营养价值有多高?赶紧收藏!喜欢做饭的妈妈们,对食物油应该特别了解,比如:常见的菜籽油、花生油、芝麻油、转基因调和油等,当然今天热情的小编要为大家介绍的是豆油,有关豆油的营养价值详细介绍,下面就请大家跟随小编一起...
“平时很喜欢用豆油皮下火锅,但现在天气越来越热了,就想变个做法将它端上餐桌,而今天我推荐大家的是一道凉拌菜----香菜豆油皮拌木耳,将豆油皮与清肠排毒养颜的黑木耳一起煮熟后,再加入香菜和调味料一起凉拌。表面光滑、色...
豆油是大豆中提取的具有粘稠度的油脂,呈半透明液体状。豆油的种类会根据提取出来的豆油颜色深浅、大豆的品种和种皮来决定。一般豆油的颜色都是浅黄色、褐色、偏绿色等,都明显得具有大豆的香味。豆油中含有非常丰富的亚...
“豆油皮太好吃了,这两天跟豆油皮扛上了,各种吃,今天来个肉卷卷,明天再来个卤滴。”食材明细主料豆油皮(60克)瘦肉(300克)胡萝卜(半根)小葱(10克)鸡蛋清(1个)辅料香油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)豆油皮鲜...
“居家过日子,一碗饭和几盘菜,朴实而平淡,就是这份平淡给我们以家的温暖,有几个拿手的家常小菜,能我们的餐桌增色不少。这道非常简单又普通的家常菜,食材简单又易得,做法简单,无须五分钟就能上桌,虽然没有华丽丽的外表,没有香腻...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料豆油皮:1个青椒:2个红椒:1个辅料青蒜:2根生姜:1片盐:少许料酒:适量生抽:适量具体步骤1.将青、红椒洗净去蒂去籽,切条丝状备用;青蒜蒜白用刀拍散切段,蒜叶切段备...