“一直都比较喜欢南瓜,南瓜富含各种维生素和氨基酸,胡萝卜素和蛋白质,而且还有解毒防癌降血糖等作用,所以平常都会经常买南瓜,南瓜我会用来做南瓜饼,芋圆外我还会用来煮南瓜饭,米饭裹上面面的南瓜,好吃到不得了,这道南瓜饭简单...
食材明细主料大米(500g)白萝卜(1个)猪肉(300g)辅料葱(少许)生抽(适量)老抽(适量)盐(适量)蚝油(少许)清水(适量)水淀粉(少许)咸鲜(口味)焖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)白萝卜肉丝焖饭的做法步骤1、五常稻花香大米。2、清水洗一下沥干水分。3、白萝...
“比较简单哦,赶快学起来吧”食材明细主料大米(适量)葱(适量)冰糖(适量)盐(适量)料酒(1勺)姜(适量)辅料排骨(200g)牛肉辣椒(1勺)糖(少许)酱油(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)喷香排骨焖饭的做法步骤1、锅中适量清水烧开,加入料酒、...
“简单做,健康吃,是我的宗旨。生命有限不容浪费。用最简单的厨具,以最便捷的方法,在最短时间里,做出营养可口的饭菜,对生命本身就是一种尊重,当然这并不与偶尔奢侈地花上若干小时做一道大餐或小点相冲突。吃,是我们每天的必修...
“今天和大家分享一款是丸子妹经常一个人吃饭的时候做的焖饭。做法简单,好吃又省事。可以随意加自己想吃的蔬菜肉类,不小心焖多了,放进冰箱,第二天再热一下,味道还是很不错的。最主要的是非常方便快手,不用煎炒等复杂程序。...
“现在人们注重养生,多吃一些粗粮有好处。对于上班族来说既要吃粗粮,还要省事省时,所以我就把红薯,玉米甚至各种豆子和米饭一起焖,当主食吃,即省时间又营养。今儿做的焖饭放了山芋,甜玉米,也就是水果玉米,前儿买的大芋头还剩了...
“咖喱是以不同香辛料制成的酱汁,是多种香料的结晶。将食物配入香料,能增加食物色香味之外,也能促进胃液分泌,令人胃口大增。咖喱能促进唾液和胃液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲。能促进血液循环,起到暖身的效果。牛肉蛋白质...
“老公孩子都爱吃,没照好照片就吃光了”食材明细主料里脊肉(适量)土豆(2个)玄米(75g)胡萝卜(1个)大米(150g)辅料胡椒粉(少许)姜(适量)蚝油(1匙)盐(适量)酱油(1匙)酒(少许)咸鲜(口味)焖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)土豆肉丝焖饭的做法步骤1、把白米和...
“前几天收到了来自于美食天下的品牌信任之美----五常稻花香大米,产自于黑龙江五常磨盘山水库大坝下的磨盘山村,外观看米粒细长,质地坚韧,颗粒饱满,生米闻起来也有微微清香。蒸煮时有特有的米香味,煮好后的饭粒表面有油光,口...
“浓香软糯的芋头香菇焖饭来袭,不用单独炒菜,饭菜一锅搞定,方便又美味哦~”食材明细主料大米(230g)香菇(180g)芋头(100g)辅料香肠(70g)黄油(10g)李锦记黑椒汁(10g)仲景香菇酱(25g)配料葱(适量)蒜(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)三刻钟(...
“每天都在发愁吃什么~唉~弄个偷懒的饭吧!今天吃焖饭。”食材明细主料土豆(一个)五花肉(适量)大米(适量)辅料小葱(两根)大蒜(3瓣)干辣椒(少许)配料盐(适量)白糖(适量)料酒(适量)老抽(适量)郫县豆瓣(一汤匙)花椒粉(适量)姜粉(适量)微辣(口味)烧(工艺)...
“编播部的同事送了一些湖北咸肉,又叫做湖北腊肉、腌肉、盐肉,这种肉没有经过熏制,直接风干的,味道很好。为了避免太咸,在炒制之前最好用淘米水浸泡半天去除咸味。晚上,用中午没吃完的米饭做了咸肉土豆焖饭,因为用的是剩下的...
“焖饭,简单易做,有肉有菜一锅熟,营养全面颜值高。”食材明细主料广式腊肠(2根)豌豆(适量)胡萝卜(半根)干香菇(3朵)玉米粒(适量)大米(适量)辅料油(少许)金兰油膏(2勺)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)腊肠杂蔬焖饭的做法步骤1、准备材料...
“出门回来晚了,就做这个简易版的闷饭,简单快捷又有营养,味道也不错,孩子们也爱吃😜”食材明细主料红萝卜土豆(各一小个)肉碎(50g)辅料生粉水(适量)蚝油(适量)酱油(适量)油(适量)咸甜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)土豆萝卜肉碎焖饭的...
食材明细主料米饭(两人量,看自己能吃多少啦)猪肉(半斤,或多或少)胡萝卜(一根)青椒(一个)火腿肠(一根)香菇(四个)辅料生抽(少许)蚝油(少许)料酒(少许)淀粉(两勺)盐(一勺)色拉油(炒菜用量)咸鲜(口味)焖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五彩焖饭的做法步骤1、...
“冬季讲究养生,养生其实也不用特地去讲究,并不一定要汤汤水水,生活中很多食材都是养生的好东西,信手既可拈来。比如这锅闷饭,放入一些海味干货,再放入一些包菜,荤素搭配,立刻就能让普通的闷饭瞬间营养十足,又美味可口。而且食...
“简单快手的腊肠焖饭,做法简单,味道香浓可口,里面的腊肠还可以换成腊肉、牛肉、猪肉、鸡肉都可以,做出的味道又各具特色🤗🤗🤗”食材明细主料大米(适量)扁豆角(少许)土豆(1个)胡萝卜(1个)腊肠(适量)辅料生抽(少许)蚝油(少许)盐(少许)葱(1...
“青脆的豌豆,咸香微辣的腊肉,晚餐就是超香的豆焖饭!简单快捷”食材明细主料米饭(350g)青豌豆(适量)腊肉(适量)辅料干辣椒(2个)微辣(口味)焖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)云南小吃豆焖饭的做法步骤1、首先用电饭锅淘米焖饭,加几粒玉米可以...
“一直都喜欢吃各种的焖饭,今天的焖饭加入了腊肉,非常的香,来自王家五的腊肉,切开一片透明中含着油脂感,在焖饭过程中已经让我迫不及待了,另外加了胡萝卜和玉米,综合了腊肉的油腻感,一碗米饭吃下,于是又添了一碗,真正是欲罢不能...
“家里有好多的芋头没有吃,实在是不想动火,就做了这款【芋头香肠焖饭】别说,等饭焖好了,甜咸可口,香味扑鼻,别说还别有一番风味呢!简单也一样好吃,配合一碗汤就是我的午餐了!”食材明细主料胡萝卜丁(60克)芋头丁(100克)大米(100克)辅...
“焖饭一般南方吃的比较多,家里是北方人很少吃,但是,小时候家里是和外婆一起住在一起,老妈做米饭要照顾下老人,年龄大了牙口不好所以每到冬天,只有家里煮有剩下的肉汤老妈或者外婆都会做焖饭,我家叫这个“菜米饭”我小时候是...
“挺喜欢这种焖饭,最主要是简单而美味。”食材明细主料土豆(两个)大米(三把)豌豆(两把)排骨(60g)香菇(三个)生姜(一片)辅料油(适量)盐(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)排骨香菇土豆焖饭的做法步骤1、所有食材,香菇提前半...
“一道简单快捷的主食,剩饭的华丽转身。”食材明细主料剩饭(200g)辅料生菜(6片)腌肉丁(适量)红薯(一个)马铃薯(一个)配料植物油(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)双薯焖饭的做法步骤1、全部食材2、切丁备用3、把三色丁下锅热...
“土豆和肉片放米饭上一起焖,有荤有素超级美味,适合上班族哦!”食材明细主料土豆(100克)猪腿肉(50克)红辣椒(0.5个)香葱(1棵)辅料植物油(1勺)盐(3克)老抽(0.5勺)生抽(1勺)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)土豆肉片焖饭的做法步骤1、土豆...
“每到秋季,四川市场上就会看到大量的紫扁豆在销售。扁豆不但药用价值高,营养价值也较高,矿物质和维生素含量比大部分根茎菜和瓜菜都高,肉质厚,风味独特,呈半月形,味道清香美味。跟许多紫色的蔬菜一样,含有丰富的硒元素,而这种...