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“玫瑰花具有活血化瘀,美容养颜,缓解抑郁的功效,银耳富含天然植物性胶质,能润肤祛斑哦,百合则能安心养神,补脾健胃~煮上这样一碗玫瑰百合银耳羹,越吃越美丽呢~”
1、银耳去蒂撕小片,放入清水中浸泡三小时左右
2、然后放入电饭煲内,倒入电饭煲一半多一点的清水,放入土冰糖
3、再放入百合干,选择煲汤功能煮一个半小时
4、煮至银耳变软,汤浓稠即可
5、最后撒上玫瑰花即可