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“喉咙干不舒服,今天炖了滋润的汤品非常适合的秋天饮用。”
1、焯好水的瘦肉,备点姜片。
2、石斛,雪梨,麦冬,青橄榄。
3、青橄榄需拍一拍易出味。
4、将所有食材放入大碗里添加适量的开水,隔水小火炖一小时(高压锅)。
5、炖好的汤调点盐即可,此汤有微甜所以盐少放。
6、成品图。
7、成品图。