“秋季滋补。萝卜首当先。作为一种普通的蔬菜为人们所喜爱。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。进入秋季,多吃些萝卜很有好处:一是可以祛除盛夏心火,排除人体中有毒杂气;二是能够平肝去郁,清凉明目。难得的是萝卜的这类药用效应与茶有着相融之处。深秋吃点萝卜,喝点茶非常有利于大家保持身体的健康。
萝卜有一股味道,很多人不喜欢,在煮至的过程中,可以轻松的去掉萝卜的臭味,就是煮至时,不要盖锅盖,让萝卜的味道充分得到挥发,萝卜一点要煮至透明,熟透,这样萝卜汤就更加鲜美了。这可是我独家窍门哟。。。。”
食材明细
- 酸辣 (口味)
- 烧 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
酸辣萝卜汤的做法步骤
1、准备好原料。
2、萝卜去皮切丝。
3、香菜洗净小切段备用。
4、葱切碎.。
5、锅中放入少量的油,爆香花椒。
6、下入葱碎炸香捞出。
7、下入切丝的萝卜煸炒。
8、萝卜丝加盐煸炒至软榻。
9、放入少量的酱油继续煸炒。
10、加入水,煮至萝卜丝透明。
11、取一大碗,加入鸡精白胡椒粉醋搅香油拌均匀。
12、把煮至好的萝卜汤倒入大碗里,搅拌均匀,撒上香菜即可。
小窍门
在煮至萝卜的时候千万不要盖锅盖,萝卜一点要煮至透明,这样就没有萝卜的臭味了。