>
“姜黄粉旳主要功效就是活血清瘀.并且有抗菌杀毒能力,日常食用的话,可以增强免疫力,并有降血脂的好处.厨房里剩下一个土豆和一小根山药.今天就用她们入膳吧!”
1、将土豆.山药洗净切块
2、取蚝油.姜黄粉.红椒酱调成碗汁
3、加适量水
4、倒油下土豆山药小火煎炒
5、待土豆山药翻炒至透明色时加碗汁
6、小火焖10分钟.收汁撒青蒜出锅