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鸡胸肉
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西蓝花
(适量)
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(适量)
青瓜
(适量)
白菜
(适量)
玉米
(适量)
辅料
盐
(适量)
鸡精
(适量)
料酒
(适量)
酱油
(适量)
淀粉
(适量)
胡椒粉
(适量)
辣椒
(适量)
微辣
(
口味
)
炒
(工艺)
数小时
(耗时)
简单
(难度)
健康
工作餐的做法步骤
1、把一些
蔬菜
都炒起来
2、鸡胸肉腌制后少油煎一下
3、最后摆盘哈哈
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