>
主料
辅料
具体步骤
1.选择新鲜上市的苋菜洗净备用
2.热锅内加入油烧至八成热加入大蒜头煸香
3.加入苋菜
4.充分地进行翻炒
5.待出现红色汤汁时,加入盐
6.装盘食用,因为小朋友喜欢用这汤汁泡饭吃,所以将汤汁都盛入盘内
烹饪技巧
这个菜一定要加大蒜头,不然不香哦!为了身体健康,建议少油少盐。