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健康杂粮粥怎么做|健康杂粮粥的做法
饭菜吧
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食材明细
主料
燕麦片
(适量)
高粱米
(适量)
大麦仁
(适量)
黑豆
(适量)
红豆
(适量)
黑米
(适量)
大米
(适量)
小米
(适量)
原味
(
口味
)
煲
(工艺)
三刻钟
(耗时)
简单
(难度)
健康
杂粮
粥
的做法步骤
1、准备好燕麦片,高粱米,大麦仁,黑豆,红豆,黑米,大米,小米。
2、将上述材料用清水淘洗干净。
3、放入电饭锅,加适量水烧煮。
4、三十分钟后放入冰糖煮。
5、继续煮十分钟即可。
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健康
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