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“夏天出汗多,易导致大量钾流失。冬瓜富含VC钾元素,夏天吃美容、养生两不误。”
1、冬瓜500克
2、削皮去籽切块
3、放到榨汁机里
4、一分钟后,冬瓜汁就做好了。
冬瓜一定要选新鲜的,这样做出的汁VC才够丰富。