这么久我给你们分享了很多很有营养的菜啊蛋糕什么的,然后今天这个汤也是很有营养的一道汤,而且味道非常的美味,就是红豆花生红枣汤了,真的非常的不错哦,这个红枣的营养价值就是非常的高了,然后是花生了,都是很有营养的而且很养身的食物。
主料
红豆 :小半把花生 :10粒
红枣 :8粒
辅料
水 :一大碗具体步骤
1.红豆红枣花生洗净放入锅中
2.锅中加入一小碗水
3.前一天晚上睡前把锅插电,慢炖,第二天早上起床,一碗红豆红枣花生汤就完成啦!
4.完成!我是1.5L的炖锅,所以,可以做出只有一碗的汤。