矿泉水是市面上最常见的一种饮用水了，与我们每一个人都息息相关，那么我们就有疑问了，那到底矿泉水的保质期怎么样，矿泉水当中的各种元素对我们的身体又是否有益处，这都是值得我们每一个人去了解的一个问题，那么我们在喝的时候又该注意些什么，接下来让我们一同来了解一下。
在生活中很多人都特别喜欢喝矿泉水，因为大家都觉得矿泉水是比较干净的，一种水而且矿泉水里面含有的矿物质也比较多，对人体也是有益的，但其实如果只喝矿泉水，特别容易造成人的肌无力，因为矿泉水里面含有的物质会使人抵抗力变低，而且矿泉水也是有保质期的，那么矿泉水保质期多长时间呢?
一、矿泉水保质期多长时间
一般矿泉水均有保质期，瓶装为一年，桶装为一个月。桶装水开封后不宜超过一周，因为桶装水在放出水的同时体积空气中的细菌往往会随气泡进入水中，一般一立方米空气约有5000细菌(不是致病菌)，时间一长细菌会繁殖生长而影响饮水卫生，所以开封后的水应尽快饮用而不宜久放。过了一星期或者五天，再饮用最好烧开了喝。至于矿泉水好，还是烧开了的自来水好，根绝地理位置差异有所不同。
城市里当然是矿泉水好了(矿泉水是天然的，不同于纯净水，农夫山泉是纯天然的，康师傅等矿泉水好像是人工添加了人体需要的矿物质。) 如果是在农村或者远离工业地区等有污染的地方，那还是烧开的自来水或者井水好瓶装水是经过消毒处理; 制水是经过超滤设备除菌和去除离子，灌装是封闭式流水线，容器也经外理，最后再经紫外线杀菌和臭氧杀菌，基本上是无菌的，所以能存放一段时间,一般在12个月左右. 普通水是暴露于空气中，很快就会污染微生物。
二、喝矿泉水要注意什么
1、矿泉水是一种富含对人体有益的矿物质元素的所以不适合进行加热,喝的时候冷饮或者稍微加温最为适宜,并且不能煮沸饮用。
2、储藏的时候最好是放在干燥阴凉通风的地方,要避免阳光直射。
3、婴幼儿不适合饮用矿泉水,因为在我们还是婴幼儿的时候身体内的水分比例是最高的,所以说水对于婴幼儿是最为重要的。因为矿泉水中含有多种对人身体有益的矿物质微量元素,这些元素多维钙、镁还有一些其他的矿物质微量元素。本身婴幼儿的身体的消化能力就不是很强,如果在应用这些富含矿物质元素的水那么就会加重婴幼儿的身体负担,所以矿泉水不适合饮用矿泉水。
4、饮水机一定要放在阴凉避光的地方,千万不能放在阳光直射的地方,以免滋生绿藻。若实在有困难,也应采取措施,为水桶加罩避光桶套。
5、打开的水桶秋冬季要在2-4周内喝完,春、夏季最好在7-10天内喝完。
矿泉水保质期在我们日常生活中必须注意，其实小编认为，我们不仅应该在意矿泉水的保质期，以及注意事项，我们也应该注意矿泉水瓶子的问题，一般市面上买的矿泉水瓶子都是一次性的，不能重复使用，所以请大家一定要注意了，并且热爱环保积极的回收矿泉水瓶，这样才能出行绿色环保!