美味营养的洋葱圈煎蛋怎么做又香又好吃

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美味营养的洋葱圈煎蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

主料

鸡蛋2个
鱼肠 :2根
葱花 :1把
洋葱1斤

辅料

盐 :适量

具体步骤

美味营养的洋葱圈煎蛋怎么做好吃又简单 第2张

1.洋葱横着切 就能有圈 大小自己选

美味营养的洋葱圈煎蛋怎么做好吃又简单 第3张

2.鱼肠切小颗,或者剁碎也可以。

美味营养的洋葱圈煎蛋怎么做好吃又简单 第4张

3.鸡蛋打散 加一点点盐

美味营养的洋葱圈煎蛋怎么做好吃又简单 第5张

4.葱花一把 切碎

美味营养的洋葱圈煎蛋怎么做好吃又简单 第6张

5.材料混合在一起 搅拌一下

美味营养的洋葱圈煎蛋怎么做好吃又简单 第7张

6.架锅,热油,放洋葱圈。

美味营养的洋葱圈煎蛋怎么做好吃又简单 第8张

7.舀一勺蛋液淋入洋葱圈 可以看到溢出的被我翻上面了

美味营养的洋葱圈煎蛋怎么做好吃又简单 第9张

8.以此放入 勺子不要太大 一个洋葱圈装不了很多蛋液 鸡蛋还会鼓泡 会溢出

美味营养的洋葱圈煎蛋怎么做好吃又简单 第10张

9.蛋液凝固 翻过来 翻的时候小心 洋葱圈容易脱落 用小薄铲子协助翻面

美味营养的洋葱圈煎蛋怎么做好吃又简单 第11张

10.两面煎熟 出锅装盘即可 只要有食材 做起来很快

烹饪技巧

1.油温控制好,不然蛋液不凝固就糊了。可以低温盖锅盖就凝固的快。2.蛋液溢出很正常,迅速用筷子翻到上面就可以了。3.食材随便换,宝宝爱吃就行